Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
Zayıflamak смотреть последние обновления за сегодня на .
Elbette zayıflamak için az yemek ve hareketli olmak işin başı ama bazı seçimlerin zayıflamada etkin olduğu bilimsel olarak gösterildi. Bu videomda hızlı kilo vermenin tüyolarından bahsedeceğim. Zayıflamak için uygulayacağınız 15 basit öneri bu videoda! Hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak 15 öneri: ✔️Yemeklerden önce su içmek. ✔️Metabolizmayı hızlandırmak için yeşil çay içmek. ✔️Zayıflamak için günde 2 tane kahve içmek ✔️Gün içerisinde aldığınız protein miktarını artırmak. ✔️Şekeri az tüketmek. ✔️Tabaktaki porsiyonları ufaltmak ✔️Aralıklı açlıkları denemek. ✔️Uykuyu ihmal etmemek. ✔️Yemekleri yavaş yiyin ve iyice çiğneyin. ✔️Yemek yerken telefon ve tabletlerden uzak durun. ✔️Egzersiz yapmak, gün içerisinde hareketli olmak. ✔️Bol lifli gıda tüketmek. ✔️Sağlıklı atıştırmalık bulundurmak. ✔️Yemeklerde baharat bulundurmak. ✔️Yemek fotoğraflarına bakmayın :) Prof. Dr. Murat Aksoy YouTube kanalına abone olmak için: 👉🤍 Prof. Dr. Murat Aksoy sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın: 📌Web sitesi: 🤍 📌Instagram: 🤍 📌Facebook: 🤍 📌Twitter: 🤍 Merhaba. Ben Prof.Dr.Murat AKSOY. Genel Cerrahi Uzmanıyım ama tutkum Damar ve Varis Cerrahisi yanında topluma sağlıklı yaşam konusunda doğru bilgileri iletmek. Bu kanalın amacı da hayatta uygulanabilir pratik bilgileri sağlayarak sizlerin daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşamasını sağlamaya çalışmaktır. Siz de bu kanal ile Öğrenin, Uygulayın ve Paylaşın! Bilgi paylaşarak büyür...
Nasil 40 kilo verdim? zayıflamak için ve kilo verirken bir günde ne yedim? Sağlıklı beslenme rutinim ve daha fazlası günlük vlog şeklinde karşınızda. Yeni videoları kaçırmamak için: 🤍 abone olabilirsiniz! Kesinlikle izlemeniz gereken eğlenceli video albümlerim: Ünlülerin makyajını deniyorum: 🤍 Benimle hazırlanın vlogları: 🤍 Parfüm önerilerim: 🤍 Merhaaabaalaaarrr kanalıma hoşgeldiniz! Ben Elif. Bu kanalda makyaj videoları , makyaj tüyoları , günlük makyaj ve ya özel gün makyajı nasıl yapılır sorusuna cevap bulabilirsiniz. Aynı zamanda sağlıklı beslenme , kilo verme yollarını ve ya nasıl kilo verdigimi anlattığım videolarda paylaşıyorum. Kombin videoları, benimle hazırlanın , günlük vlog veya sessiz vlog, denemeli alışverişler tarzı videolarda mevcut. Yani anlayacağınız bu kanalda aradığınız her şey var! Beni takip edip bana destek olursanız çok mutlu olurum. KANALIMA DESTEK OLMAK İSTİYORSAN VİDEOLARIMI BEĞENİP YORUM ATMAYI VE KANALIMA ABONE DEĞİLSEN ABONE OLMAYI UNUTMA LÜTFEN! İLETİŞİM: elifley.iletisim🤍hotmail.com INSTAGRAM: 🤍eliifleey
Zayıflamak İstiyorsan Bu Tekniği 21 Gün Dene YouTube Livealive1 eğitim kanalına hoş geldiniz. Yeni videoları kaçırmamak için 🤍 tıklayarak ücretsiz abone olabilirsiniz! ►Sinan Ergin online eğitimleri için 🤍 #motivasyon #sinanergin #başarı Yönetim ve Liderlik 🤍 Kişisel Gelişim 🤍 Motivasyon 🤍 Pazarlama ve Satış 🤍 Canlı Yaşa 🤍 Perakende Eğitimleri 🤍 Canlı Liderlikle Yaşayan Şirketler 🤍 Kararınızı Engelleyen İnsanlar 🤍 60 Saniyede Hayatın Değişsin 🤍 English Subtitles 🤍 Medyada Livealive 🤍 Etkinlikler 🤍 Livealive instagram adresi; liveacademy Livealive Facebook adresi; 🤍 Liderlik eğitimi, liderlik, başarı teknikleri, motivasyon teknikleri, satış ve pazarlama teknikleri, kişisel değişim, kişisel gelişim, hayata ve canlı yaşama dair her şey Sinan Ergin YouTube kanalı Livealive1'de! ►Daha fazla bilgi için 0212 212 73 73 🤍sinanergin.com
Merhaba Arkadaşlar, Bugünkü videomuzda "Beni İkna Et" konseptimizin bu bölümünde Prof. Dr. Murat Aksoy'a sağlıklı beslenme ile alakalı en çok merak edilen soruları sorduk. İyi Seyirler... Murat Aksoy'un Youtube Kanalına Buradan Ulaşabilirsiniz: 🤍 Murat Aksoy'un Instagram Hesabına Buradan Ulaşabilirsiniz: 🤍 00:00 İntro 00:55 Giriş 01:11 Kilo Vermek mi Daha Zor Kilo Almak mı? 03:55 Az Ama Sık Sık Yemek Doğru mu? 06:00 Diyette Yapılan En Popüler Yanlışlar! 07:57 Spor Yapmadan Sadece Diyet Yaparak Kilo Verilebilir mi? 08:30 İnternette Bir Sürü Diyet Listesi Var? Siz Hangisini Önerirsiniz? 11:00 Ekmek Olmadan Doyamıyorum Diyenlere Ne Dersiniz? 12:51 Ben Hemen Kilo Vermek İstiyorum? 14:47 Tamam Hocam Herşeyi Geçtim Ama Antepten Çıtır Çıtır Baklava Gelmiş Onu Yiyemeyecek miyim? 17:04 Genç Kalmanın Sağlıklı Beslenme İle İlgisi Var mı? 19:48 Sağlıksız Kilo Verme Yöntemleri Nelerdir? 20:28 Bir Kişi İdeal Kilosunu Nasıl Anlar? 23:30 Hamilelikten Sonra Doğru Kilosuna Nasıl Ulaşırlar? 25:00 Yiyip Kilo Almıyorum Diyenler Birde Yediğim Halde Kilo Almıyorum Diyenler Var? 27:03 Kilo Alınca Mutsuz Oluyoruz, Kilo Verince de İstediğimiz Şeyleri Yiyemediğimiz İçin Mutsuz Oluyoruz. Bizi Bu Paradokstan Kurtarın? 27:25 İştah Kesici Hapları Almak Doğru mu? 27:57 Neden Hep Kilo Aldıran Şeyler En Lezzetlileri Oluyor? 28:11 İnsanlar Kilo Alınca Hangi Konforlarını Kaybeder? 💌Sözler Köşkü'ne Ulaşabileceğiniz ve Sorular Sorabileceğiniz Sosyal Medya Adresleri: İnstagram: 🤍 Facebook: 🤍 Twitter: 🤍 ▷Fatih Yağcı'ya Buradan Ulaş İnstagram: 🤍 WhatsApp İletişim Hatlarımız ; Yurtiçi için : +90 553 177 20 89 Yurtdışı için : +90 535 343 86 69 ⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤⏤ EN ÇOK SEVİLEN DİĞER VİDEOLARIMIZ🎥 Defalarca Dinletip Ağlatan İnşirah Suresi - Abdullah Altun 🤍 Türkiye'deki Turistlere Kur'an-ı Kerim Dinlettik - ŞAŞIRTICI SOSYAL DENEY 🤍 (+15) Kabre Girince Başına Tek Tek Gelecekler! Gözlerini Kapat ve Dinle 🤍 Ünlü İmamların Sesini Taklit Eden Genç Şaşırttı (Kamera Arkası) 🤍
Bu yemeği gece gündüz yiyerek 33 kilo verdim- Hızlı metabolizma Sağlıklı zayıflama zayıflamak için kilo verme 33 kilo verdim kilo verdiren kabak detoksu
Bu videomda sizlere hızlı kilo vermenin ipuçlarından bahsedeceğim. Verdiğimiz kiloların hızlı ve anlamlı olduğunu anlamak istiyorsak, bel bölgemizi ölçerek bu sonuca ulaşabiliriz. Bunun yanı sıra dikkat etmemiz gereken bazı önemli ipuçları da vardır. Hızlı kilo vermek için önemli ipuçları: 👉 Göbek bölgemizi ölçerek. 👉 Saat 17:00'dan sonra yemek yememek. 👉 Çiğneme sayısını artırmak / yavaş yemek. 👉 Un, şekerli, baklagil, peynir ve süt gruplarını azaltmak. #AyşegülÇoruhlu #kiloverme #sağlık 🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için: 🤍 Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları: 📌 Instagram: 🤍 📌 Websitem: 🤍 📌 Twitter: 🤍 'Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz: 🔸 Gluten neden zararlı? | Fazla gluten içeren besinler hangileridir? 🤍 🔸 En etkili detoks nasıl yapılır? | Hücrelerimizin kendisini temizlemesi! 🤍 🔸 Alzheimerdan kurtulmak için Viagra mı kullanmalıyız? | Genç bir beyin için ne yapmalıyız? 🤍 🔸 Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi! 🤍 🔸 Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Saatlerde Kahve İçmek Daha Doğrudur? 🤍 🔸 Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr. Ayşegül Çoruhlu 🤍 🔸 Lokmalarınızı sayıyoruz! 🤍 🔸 Aralıklı Oruç nasıl yapılır? 🤍 Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım. Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır. The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.
Bu videomuzda; yediklerimizi en hızlı nasıl yakabiliriz, bundan bahsedeceğim. Kilo vermek isteyen herkes, her hareket ettiklerinde kilo verdiklerini düşünebilir. Peki bu durum gerçekten böyle mi, yemek yedikten sonra hemen yürüyüşe çıkılırsa kilo vermiş olur muyuz? #AyşegülÇoruhlu #kiloverme #sağlık 🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için: 🤍 Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları: 📌 Instagram: 🤍 📌 Websitem: 🤍 📌 Twitter: 🤍 'Yediklerimizi en hızlı nasıl yakabiliriz? | Dans ederek zayıflamak mümkün mü?' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz: 🔸 Kilo verirken yapılan 6 yanlış! | Zayıflama sürecinde yapılan hatalar 🤍 🔸 Güneş gözlüğü ile güneş lekeleri arasında bir bağlantı olabilir mi? 🤍 🔸 Toprağa basmanın faydaları nelerdir? | Bu yaz ayakkabılarımızı çıkarıyoruz! 🤍 🔸 Günde tek öğün diyeti OMAD nasıl yapılır? 🤍 🔸 Şeker en tatlı zehir midir? | Nedir bu şeker düşmanlığının sebebi? 🤍 🔸 Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu | Zayıflarken yaptığımız hatalar 🤍 🔸 Gluten neden zararlı? | Fazla gluten içeren besinler hangileridir? 🤍 🔸 Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi! 🤍 🔸 Aralıklı Oruç nasıl yapılır? 🤍 Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım. Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır. The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.
Abone Olmak için Tıklayınız → 🤍 İnstagram Hesabı: 🤍 Facebook Hesabı: 🤍 Twitter Hesabı: 🤍 #ShowAnaHaber #ShowHaber #ShowTV
Abone Olmak için Tıklayınız → 🤍 Facebook Hesabı: 🤍 Twitter Hesabı: 🤍 G+ Hesabı: 🤍 #ShowAnaHaber #ShowHaber #ShowTV
Abone Olmak için Tıklayınız → 🤍 Facebook Hesabı: 🤍 Twitter Hesabı: 🤍 G+ Hesabı: 🤍 #ShowAnaHaber #ShowHaber #ShowTV
#Gurmoss #İzemAksu #NasılZayıflanır Gastronomi bölümü mezunu olan aşçı İzem Aksu'nun obeziteden kurtuluş öyküsü... İzem Aksu, Dr. Ayça Kaya ile çıktığı zayıflama yolculuğunda ne türlü zorluklarla karşılaştı, başarıya nasıl ulaştı? Neleri yedi, nelerden uzak durdu? Kilo vermek isteyen herkese cesaret ve ilham verecek bir başarı öyküsü... Gurmoss'a abone olmak için→ 🤍 Gurmoss'u yi diğer mecralardan takip etmek için; Instagram: 🤍 Diğer kanallarımıza abone olmak için: StoryBox→ 🤍 ChefStory→ 🤍 FoodMax→ 🤍 SportBox→ 🤍
Herkese merhaba, bu videomuzda kilo verme ve kilo verdikten sonra onu korumak için yapılacak motivasyonlardan bahsedeceğiz. Kilo verirken neler yapmalıyız, zayıflarken nelere dikkat etmeliyiz? 00:00 - Gerçekçi bir hedef belirlemek! 02:36 - Vücudunuzu sevin! 03:36 - Kararınızı açıklayın 05:04 - Ara ara kaçamak yapmak 07:13 - Hayat tarzınıza uygun beslenme şekli 08:47 - Yediklerimizin günlüğünü tutmak 09:43 - Diyetlerimizin mükemmel olmasına gerek yok Prof. Dr. Murat Aksoy YouTube kanalına abone olmak için: 👉🤍 Prof. Dr. Murat Aksoy sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın: 📌Web sitesi: 🤍 📌Instagram: 🤍 📌Facebook: 🤍 📌Twitter: 🤍 #murataksoy #sağlık #kiloverme ''Kilo Vermek İçin 7 Önemli Tavsiye | Zayıflamak O Kadar da Zor Değil!'' videomuzu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Merhaba. Ben Prof.Dr.Murat AKSOY. Genel Cerrahi Uzmanıyım ama tutkum Damar ve Varis Cerrahisi yanında topluma sağlıklı yaşam konusunda doğru bilgileri iletmek. Bu kanalın amacı da hayatta uygulanabilir pratik bilgileri sağlayarak sizlerin daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşamasını sağlamaya çalışmaktır. Siz de bu kanal ile Öğrenin, Uygulayın ve Paylaşın! Bilgi paylaşarak büyür...
MUCİZE DEĞİL! Zayıflamak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı! | Ayça Kaya #ayçakaya #zayıflama #kiloverme 00:00 Giriş 01:24 Yemeği Yeme Hızınız Kilo Almanızı Tetikliyor! 07:15 Yemek Yeme Hızımızı Nasıl Azaltırız? 12:10 Yemek Sıralaması Nasıl Olmalı? En Çok İzlenen 10 Video 1_Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği 🤍 2_Göbek Çevresindeki Yağları Eriten 5 Yiyecek 🤍 3_ Uyurken Kilo Vermeniz İçin 5 Öneri 🤍 4_Tiroid Hastaları İçin Metabolizmayı Çalıştıracak 4 Öneri 🤍 5_Bir Haftada 2 Kilo Vermenin Yolları 🤍 6_İncecik Bir Bel İçin Bu 5 Doğruyu Yapın 🤍 7_Yağ Yakan Beslenme Önerisi 🤍 8_Aralıklı Oruç Tutun Kilolarınızdan Kurtulun 🤍 9_Zayıflamayı Etkileyen 3 Düşman 🤍 10_Akşam Yağ Yakmanın 5 Yolu 🤍 Kanalıma Abone Olmak İçin; 🤍 Ajans: Your Medya Web: 🤍yourmedya.com mail: info🤍yourmedya.com
Zayıflamak için ideal sporları sizin için araştırdık. 🤍 Sağlıklı yaşama dair daha pek çok ipucu sizi MigrosTV'de bekliyor! 🤍
Kilo vermek için, sağlıklı beslenme ve psikolojik terapiyi bir araya getiren “Bilişsel Davranışçı Terapi” ile hem fazla kilolar veriliyor, hem de verilen kilolar daha kolay korunabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Psikolji ve Diyetetik uzmanı Merve Öz merak edilenleri cevaplıyor.
Sorularınız mı Var? Bizimle iletişime geçin. / If you have any questions or would like a quote, please contact us. WhatsApp: 🤍 Web Form: 🤍 Pilates zayıflamaya tam anlamıyla yardımcı olmaz, pilatesi yaparken aynı zamanda kardiyo, egzersiz ve diyetle birlikte yapılınca pilates etkili olabilmektedir. Çünkü pilatesle daha zayıf bir görüntüye sahip olabilmekteyiz. pilates yaptıkça uzayan kaslarla birlikte, 2 bedene kadar incelme sağlayabiliyoruz. bunu yaparken mutlaka düzenli bir şekilde devam etmek gerekmektedir. Eğitmeninizin sizi, bedeninizi biliyor ve tanıyor olması, ona uygun dersleri tercih etmesi ve o yönde çalıştırması çok önemli rol oynamaktadır. Pilates yağ yakımına faydalı olmaktadır. PİLATES AKADEMİ BEYLİKDÜZÜ Büyükşehir Mah. Cumhuriyet Cad. Ekinoks Residence No:1 E2 Blok (Migros Yanı) Kat:8 D:49 Beylikdüzü, İstanbul Tel: 0 212 872 24 92 - 0 532 262 89 81 ilknur🤍pilatesakademibeylikduzu.com twitter :bduzupilates instagram :pilatesakademi linkedin :ilknurarslan
Şimdi vereceğimiz 3 ayakta 3 yerde yapılan çok kolay 6 egzersizle göbeğinizdeki yağlardan kurtulabilirsiniz. Bu hareketler hem çok kolay hem de kısa sürede yağ yakımını mümkün kılıyor. Egzersizleri her gün aksatmadan yapmalı ve gün boyu bol su içmelisiniz. Hazırsanız egzersiz serimize başlayalım. 1- AYAKTA BİSİKLET MEKİK EGZERSİZİ 2- KARNINI İÇİNE ÇEKME EGZERSİZİ 3- AYAKTA KEDİ İNEK EGZERSİZİ 4- YARIM MEKİK EGZERSİZİ 5- AYAK PARMAKLARINI YERE DEĞDİREREK BACAK KALDRIMA EGZERSİZİ 6- YÜZÜCÜ EGZERSİZİ Kaynakça: 1. 🤍 2. 🤍 3. 🤍 4. 🤍 5. 🤍 6. 🤍 7. 🤍 8. 🤍 Müzik: 🔻 "Alex Productions - Fun" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0). 🤍 Music promoted by BreakingCopyright: 🤍 🔺 🤍 ŞİFA BUL kanalımızın diğer sayfaları: WEB SİTESİ: 🤍sifabulun.com FACEBOOK: 🤍 TWITTER: 🤍 INSTAGRAM: 🤍 TUMBLR: 🤍 UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Herkese merhabalar kanalıma hoşgeldiniz :) Bu videomda sizlere 2,5 ayda nasıl 24 kilo verdiğimden bahsettim. Diyetistensiz ve kurallara bağlı kalmadan, neler yedim, neler yaptım hepsini bulabilirsiniz. INSTAGRAM HESABIM ; 🤍mervekuloglucetiner_ sürecime devam ediyorum ve her gün nelerle beslendiğimi storylerimde mutlaka paylaşıyorum. Diyete başladıktan sonra tükettiklerim; 🤍 Yulaf lapası tarifimin olduğu videom; 🤍 Temizlik videom; 🤍 Uyku eğitimi videomuz; 🤍
Soru-cevaplarla beraber kendi kilo verme hikayemi ve bunu nasıl yaşam tarzı haline getirdiğimi anlattığım videom sizlerle. Kilo vermek isteyen herkesin izlemesi için çektim bu videoyu, olayın kilo vermekten çok daha farklı olduğunu görebilin ve benim yolculuğumu dinleyerek kendi yolculuğunuza çıkın diye 🥰 Bu süreçte denediğim diyetleri, yaptığım yanlışları, nasıl beslendiğimi, spor düzenimi, bedenimidinlemeyi öğrenmemi, yiyeceklerde siyah-beyaz ayrımından vazgeçişimi... vs. anlattığım bi video oldu. Bilmenizi istediğim tek şey bu yol dümdüz bi yol değil inişli çıkışlı ama kendi dengemizi bulduğumuz bi yol. Bu sürecin kişiye özel olduğunu ve değişkenlik gösterebildiğini unutmamanızı istiyorum ❤️ 14.57 dakikadan sonra soru-cevap kısmı başlıyor 🧏🏼♀️ 📷 Instagram: 🤍daysinhealthy 🤍 🎵 Tiktok: 🤍daysinhealthy 📧 Mail: busrakendirlioglu🤍socialand.com.tr
Diyetisyen Gülçin Işık kilo vermek isteyenlerin nasıl beslenmesi gerektiğini, hangi besinlerde hangi vitaminler bulunduğunu ve beslenirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. #Hürriyet #HürriyetAile #SağlıklıBeslenme #GülçinIşık Diğer videolarımızı izlemeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. Ayrıca bebek, evlilik ve aile ile ilgili her şey için sitemizi ve sosyal medya kanallarımızı da ziyaret etmeyi unutmayın: Bebek, evlilik ve aile ile ilgili her şey için 🤍 Facebook: 🤍 Twitter: 🤍 Instagram: 🤍 Pinterest: 🤍
Sivas'ta zayıflamak için aktardan aldığı zayıflama tozunu kullanan ünversite öğrencisi, 3 günde hastanelik oldu. Karaciğerinin iflasın eşiğinde olduğunu öğrenen genç kız ölümün kıyısından döndü. Fazla kilolarından kurtulmak isteyen Ceren Karabulut, çareyi sosyal medyada aradı. Orada gördüğü ve bitkisel olduğu iddia edilen zayıflama tozunu almak için aktara gitti. Yoğurdun içine aldığı tozu karıştırırak tüketen Karabulut, 3 gün sonra hastanelik oldu. Tahliller sonucunda karaciğer değerlerinin yükseldiği belirlendi. Tozu kullanmaya devam etmesi halinde karaciğerinin iflas edeceğini öğrenen genç kız, büyük korku yaşadı. "Gücü Özgürlüğünde" Doğru Haber, Dinamik Sunum, Kaliteli Program, Güçlü Yorum Haberturk TV YouTube Kanalına Abone Ol ➤ 🤍 ➤ 🤍 ➤ 🤍 ➤ 🤍 ➤ 🤍 ➤ 🤍 #HabertürkTV #Haber #Canlı #HabertürkCanlı
Kanal 7’nin sevilen sağlık programı Dr. Feridun Kunak Show izleyicisinin sağlığını yakından takip ediyor. Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm yaz gelmeden forma girmek isteyenler için çok özel bilgiler ekrana taşındı. Hastalıklara karşı alternatif çözüm yolları üreten Dr. Feridun Kunak Show izleyicisinin yaralarına merhem olmaya devam ediyor. Dr. Feridun Kunak Show’da bugün sağlıklı ve kalıcı bir şekilde zayıflamak için altın değerinde önerilere yer verildi. Kunak, metabolizma hızlandıran kürler, yağ yakıcı çaylar ve obeziteyle başa çıkmak için çok özel reçeteleri canlı yayında anlattı. Programda ayrıca bağırsak çalıştıran karışımlar izleyiciye aktarıldı. Sağlıktan güzelliğe hayat kurtaran pratik bilgilerle bezeli Dr. Feridun Kunak Show Pazartesi-Perşembe 09:25’te Kanal 7’de…
Zayıflamak için Bunu Yaptım! 8 Kilo Verdim! Lütfen instagramdan beni takip etmeyi unutmayın. Instagram: 🤍 Kanalıma Abone olmak için linke 🤍 tıklayabilirsiniz. Prodüksiyon: Demet Işıl ve Ekibi Proje: Demet Işıl ► Tüm Videolarım: 🤍 ► Ben Kimim?: 🤍 ► Kanser Tedavi Sürecim: 🤍 ► Hamilelik Dönemim ve Hazırlıklarım: 🤍 ► Emzirme Dönemi ve Ek Gıda 🤍 ► Polikistik Over Hikayem: 🤍 Herkese merhaba; Ben Demet Işıl, bazen bir anne, bazen bir kanser savaşçısı, bazen influencer, bazen Youtuber bazen de bir yazarım…” Antalya’da başlayan eğitim öğretim hayatımın devamında İstanbul’a gelerek hayatıma başka bir boyut kazandırdım. “İletişim Boyutu” İstanbul Ticaret Üniversitesi Medya ve İletişim Sistemleri bölümünü bitirdikten sonra başladığım meslek hayatıma sırasıyla, Kanal D, Cnn Türk, Atv, Kanal 7 gibi ulusal kanalları sığdırdım. Teknolojinin gelişmesi, günümüz koşulları derken internet sektörüne hızlı bir geçiş yaptım ve Doğan Online’a ait tüm kanallarda video programları yapmaya çalıştım. Youtube’un olmadığı zamanlarda ilk kadın internet programına imza atarak kariyerime, Hürriyet Web tv, Mynet Nasıl Tv , Mynet Tv ve insan Mynet Genel Yayın Yönetmenliği ile devam ederek, evlilikle bir arada gitmeyen ünvanları bıraktım ve anne oldum. Asıl hikaye işte burada başladı, annelik beni kurumsal hayattan hızla uzaklaştırırken, Youtube ile buluşturdu ve ilk olarak Hello Anne Guru ve sonrasında Demet Işıl ismiyle karşınızda içerik üretmeye başladım. Hayatı sürprizlerle dolu olan, müzik prodüktörü bir baba ile muhasebeci bir annenin kızı olan ben, büyük bir savaşa gireceğimi bilmeden başladığım Youtube kariyerimde herkesin beni kanser olan kız olarak bilmesiyle hızla yükseldim. Neden mi yükseldim? Çünkü burası gerçek bir hayat hikayesi oldu.. İçinde ölümler, hastalıklar ve çokca mücadele olan 1988 doğumlu, başak burcu, İstanbul’da yaşayan önce sarı saçlarını sonra da eski kimliğini kaybetmiş bir kadının hikayesi. Siz beni izlerken burada sadece bu kadını değil, birçok kadını da izleyeceksiniz. Hoş geldiniz… #DemetIşıl #mücadelesiçokgüzelolacak
DİYET YAPMADAN KİLO VERMEK , Sağlıklı Zayıflamak , Kolay Kilo Vermek Fizyoterapist Aynur BAŞ Merhaba , Lisans eğitimimi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanlığı üzerine tamamladıktan sonra katıldığım Osteopati ve PsikoNöroİmmünolji mastırları ve meslek hayatım süresince edindiğim deneyimleri harmanlayarak youtube üzerinde sizlerle paylaşmaya başladım. Dilerim sizler için faydalı olabilme emelime erişmek nasip olur. Sağlıklı günler dilerim. KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ► 🤍 POPÜLER KONULAR BEL FITIĞI- BACAĞA YAYILAN SANCI : 🤍 SIRT VE BOYUN AĞRISI - KULUNÇ AĞRISI EGZERSİZLERİ : 🤍 ÖLÜ POPO SENDROMU - KALÇA AĞRISI EGZERSİZLERİ : 🤍 SIRT AĞRISI - OMURGA AĞRISI : 🤍 KAMBUR DURUŞ İÇİN TEK BİR EGZERSİZ : 🤍 İDRAR KAÇIRMA - İNKONTİNANS EGZERSİZLERİ : 🤍 OMUZ AĞRISI - İMPİNGEMENT - OMUZDA KAS SIKIŞMASI - OMUZDA KAS YIRTILMASI : 🤍 KUPA MASAJI - BARDAK ÇEKME NASIL YAPILIR : 🤍 DİZ AĞRISI TEDAVİ EGZERSİZLERİ : 🤍 DİZLERİMİZİ KENDİMİZ NASIL TEDAVİ EDERİZ : 🤍 BEL TUTULMASI - KASIK AĞRISI : 🤍 BACAĞIMIZA SÜREKLİ KRAMP GİRERSE NE OLUR : 🤍 OYNATMA LİSTELERİ : BOYUN OMUZ SIRT VİDEOLARI : 🤍 BEL KALÇA DİZ AYAK HASTALIKLARI : 🤍 EVDE YÜRÜYÜŞ EGZERSİZLERİ İLE ZAYIFLAMA : 🤍 BEL OKULU : 🤍 Merhaba , ben Fizyoterapist Aynur BAŞ . Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin , ağrı tedavisi yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim. #AynurBAŞ #Sinop #manuelterapi #sağlıklıyaşam
Swissball hareketleri ile omurgayı kullan, dengeni geliştir, tüm vücudunu kullan, karnını hisset! Takip etmek ve yeni videolar için abone olun: 🤍 Artık swissball egzersizlerine hazırsın. Dengeni geliştir. Karnını hisset. Tüm bedene hakim ol. 1. hareket açıl – kapan yaparak, omurgayı esnetiyoruz. Karnının yardımı çok onu aktif kullan 2. harekette arka – öne esneyerek bedeni stabilizasyon da tutmaya çalış. Yine karın aktif. KOMBİNASYON: 2 kere açıl – kapan + 2 kere arka – öne esne + push up (şınav) “yeni başlayanlar için”: swissball ortasında dizleriniz gelecek şekilde yerleşin ve düzgün duruştan hiç çıkmayın Size tavsiyem: karnınızı aktif kullanın “orta seviyede hissedenler”: Her hareketi 8 kez yapın ve stretch yapın Size tavsiyem: kollar hep omuzların altında sabit kalmaya çalışsın “bu tam benlik”: her hareketi 12 ser kez aralıksız yapın. Size tavsiyem: her hareketi yavaş deneyin ve stretch kısmında uzun kalın Keyifli denemeler !!! Bu egzersizleri denemeden önce mutlaka doktorunuza danışın Eğlenceli içerikler ve destekleyecek farklı hareketler için abone olun: 🤍 🤍 Özel ders ve bilgilendirme için: 📞Telefon: 0537-2870787 🏠Adres: Teşvikiye Mah. Sezai Selek Sok. No:16 d:8, Nişantaşı, 34365 Şişli/İstanbul ✏️E-mail: roksay🤍gmail.com 🌍Web sitesi: 🤍reyhanoksay.com.tr Bu kanalda zayıflama egzersizleri ile ilgili tüm videolara ulaşabilirsiniz. Tüm egzersizleri evde kolaylıkla yapabilirsiniz. #reyhanoksay #pilatesdersleri #1bedenincelme #roksstüdyoklinik
Abone Olmak için Tıklayınız → 🤍 İnstagram Hesabı: 🤍 Facebook Hesabı: 🤍 Twitter Hesabı: 🤍 #ShowAnaHaber #ShowHaber #ShowTV
Her sabah aç karnına 1 bardak içerek hızlıca zayıflayın. Nasıl kilo verdiğinize siz bile şaşıracaksınız. Fazla yağları yakarak çabucak kilo vermenizi sağlayabilirsiniz. Kanalıma ABONE olmayı ve beğenmeyi unutmayın lütfen Sevgiler 💜 #Shorts #short #evhanımıyız #zayıflataniçecekler #hızlızayıflamak
Merhaba arkadaşlar günde 1 limonla 20 kilo nasıl verilir haşlanmış limon kürü limon kürü evde zayıflama yöntemleri konularını konuşacağız Seher Akgül YOUTUBE kanal ıma ilk defa rastladıysanız,öncelikle HOŞ GELDİNİZ !! Kanalımda denenmiş ve üzerinde uzun süre çalışılmış birçok uygulamayı izleyip fayda görebilmek için tek yapmanız gereken ücretsiz olarak Abone OLmak ►İZLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER ►ABONE OLMAYI UNUTMAYINIZ ►VİDEOLARIMA YORUM YAPMAYI İHMAL ETMEYİNİZ ÖNEMLİ NOT; kANALIMDA BULUNAN HİÇBİR TARİF DOKTOR TAVSİYESİ DEĞİLDİR! BİRTAKIM KRONİK RAHATSIZLIKLARI BULUNANLAR, KALP TANSİYON, ŞEKER HASTALIĞI, TİROİD GİBİ SORUNLARI OLANLAR, HAMİLE VE EMZİREN ANNELER DOKTORLARINA DANIŞMADAN YAPMAMALIDIRLAR. Ben YOUTUBE SEHER AKGÜL kanalımda birçoğu denenmiş ve pozitif sonuçlar alınmış uzman tarifleri, sağlıklı zayıflama kürleri, zayıflatan yağ yaktıran sağlıklı ve doğal tarifler,cilt bakım maskeleri,doğal cilt bakımı,kilo verdiren sağlıklı kürler,sağlıklı kilo verme ve zayıflama yöntemleri,hızlı kilo verdiren içecek tarifleri,metabolizma hızlandıran kürler,zayıflatan içecek ve yiyecekler,zayıflama çayları,hamileler için zayıflama kürleri,emziren anneler için zayıflama yöntemleri ve sağlıklı kürler,göbek eriten tarifler,bölgesel yağlanma için evde doğal kürler,evde zayıflama yöntemleri,göbek basen ve bel incelten kürler,şişkinlik,kabızlık,ve,ödem,azaltıcı,kürler,bakım videoları, çekiyorum. Ben işimi yaparken oldukça keyif alarak yapıyorum umarım sizlere de yansıyordur. Kanalımda şifa bulmanız ve mutlu olmanız dileklerimle sizleri çok ama çok seviyorum. Bana heryerden ulaşabilirsiniz Videoyu izlediğiniz halde anlayamadığınız yada sormak istediğiniz sorular için bana her yerden ulaşabilirsiniz. İnstagram 🤍 Twitter 🤍 Facebook 🤍 Pinterest 🤍 Web Sitem 🤍 Mail adresim seherakgul2018🤍gmail.com Seher Akgül #SeherAkgül, #limonlazayıflama, #diyet, #kilo, #zayfılamakürleri, #hızlıkilover,
Dr. Ümit Aktaş sağlıklı zayıflama hakkında konuştu. ZAYIFLAMAK ARTIK ZOR DEĞİL! Çağla ile Yeni Bir Gün 1016. Bölüm 👉🏻🤍 "Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün" Hafta İçi Her Gün 10.45'te FOX'ta! “Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak. Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek. KÜNYE YAPIM: PROVİZYON MEDYA YAPIMCI: UFUK COŞKUN SUNAN: ÇAĞLA ŞIKEL TÜR: KADIN KUŞAK PROGRAMI Bizi sosyal medyadan takip edin: Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: 🤍 Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: 🤍 Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: 🤍 FOX Resmi Facebook Hesabı: 🤍 FOX Resmi Twitter Hesabı: 🤍 FOX Resmi Instagram Hesabı: 🤍 FOX Resmi Web Sitesi: 🤍 Çağla İle Yeni Bir Gün : 🤍 Daha fazla video için abone olun: 🤍 #FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞikel
🔸 nasıl kilo vermedim? 🔸 nasıl kilo verdim? 🔸 kaç kilo verdim? 🔸 hangi uzman diyetisyen ile çalıştım? 🔸 ne kadar sürede kilo verdim? 🔸 beslenme sürecim nasıldı? 🔸 en zorlandığım beslenme düzeni ne oldu? 🔸 kaçamaklar / off günler 🔸 en sevdiğim yemekler / detokslar? 🔸 kilo vermem takılınca neler yaptım? 🔸 kilo koruma sürecine minik bir giriş 🔸 kilo verme sürecinde aldığım yorumlar ve tepkiler özelinde düşüncelerim? Yukarıda bulunan sorulara cevap olarak tüm kilo verme sürecimi anlattığım video şimdi sizlerle. Videoyu izlerken/dinlerken gözlemleyebileceğiniz gibi bu süreç oldukça zorlu ve inişlerle çıkışlarla dolu bir süreç oldu. Olabildiğince sosyal medya üzerinden aldığım tüm ortak soruları kısa ve öz bir şekilde yanıtlamaya çalıştım. Bu sürecin kişiye özel olarak değişkenlik gösterebileceğini ve sabırlı olmak gerektiğini unutmayın. 🌺 Serinin devamı için takipte kalın ♥️ - aslı takipte kalalım! 🔹 instagram 🤍asli.kivanc | 🤍 🔹 tiktok 🤍aslikivanc 🔹 linkedIn 🤍aslı-kivanc
-Kısa Videolar- 🤍 -Vloglarım- 🤍 -Hedef Radyo Saykal Programı- 🤍 Daha fazla islami içerik gelecektir lütfen kaçırmamak için abone olmayı unutmayın. ABONE OLMAK İÇİN: 🤍 Twitter: 🤍 Facebook: 🤍 İnstagram: 🤍 Çınaraltı İnstagram: 🤍 Çınaraltı kanalını takip etmeyi unutmayın: 🤍
Günde 1 Limonla Ayda 7 Kilo Verdim- Denenmiş Hızlı Zayıflama Kürü nasıl zayıfladım kilo verme zayıflama detoks yağ yakma göbek eritme kilo verme yöntemleri seher akgül zayıflama seher akgül
.svg){kind=small}
