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#MM #試一次 // 挑戰做日系女團 四個月特訓學跳唱日文 跟乙女新夢師妹團做練習生 試鏡被評判鬧走音「走肥」 談起地下偶像（ローカルアイドル）大家可能會覺得陌生，原來大熱日本女子組合AKB48曾經也是其中一員。在2000年代，出道初期的AKB48以「可以面對面的偶像」為理念，每天都在秋葉原的地下劇場表演，初步形成地下偶像文化。這鼓風潮近年吹來了香港，究竟地下偶像是如何進行選拔？當中又會經歷多少辛酸？今集《試一次》中，Yoyo在四個月內經歷試鏡、練習到出道，並跟隨女團Otadol，為大家解構一位日系偶像是如何誕生。 █ 成為日系地下偶像的第一步：試鏡 地下偶像製作公司資源有限，基本上不會舉辦大型招募，志願者需要自行向公司報名。試鏡除了需要表演唱跳，還要回答評審們問題，問題主要圍繞對日系偶像的了解、性格興趣和私生活等。究竟甚麼類型的人才能獲得公司青睞？製作公司獨樂表示，他們對完美的表演不太感興趣，反而喜歡擁有「缺陷美」的人：「有些人台下很少說話，但登上舞台就像變成另一個人，我們就會被她的反差魅力驚訝到。」 █ 試鏡合格後才是真正的試煉：練習生 大部分試鏡的合格者會成為練習生，每星期進行常規練習，時長約兩至三個月，她們無法登上公開舞台，等於沒有收入，很多時候都要做完兼職後趕去練習，工餘時間仍然需要自學日文和跳唱，需要極強的自律性。 █ 成為地下偶像的D-Day：出道 捱過了練習生時期，以為終於有出頭天？但生計都可能成問題，原來地下偶像沒有底薪，所以香港幾乎沒有全職偶像，大多都是學生或有兼職在身，Otadol成員Aya更是護理系四年級學生，下年便要實習，但她堅定表示：「我絕對不會放棄做偶像，早上實習完便會趕去練習，會做到我身體承受不住為止。」另外，由於日系偶像練習時長短，她們出道時實力或有不足，但這正正是她們特別之處，因為粉絲會陪伴偶像們一起成長，見證她們一路上的努力和辛酸，而偶像追夢的過程也可能會鼓勵到粉絲，令偶像不再是冷冰冰的商品。 █ 偶像和粉絲專屬の時間：物販 看完表演還不捨得偶像？那你就不要錯過物販環節（Cheki）。日系偶像強調跟粉絲近距離接觸，所以每場演出前後都會有約一小時的物販環節，粉絲用數十元就能購買一張Cheki券，換取跟偶像的一分鐘交流時間，還能與心愛的偶像影即影即有。Aya回想起自己曾被網民抨擊身材樣貌，而陷入低潮，後來在一次物販中，有位粉絲點名稱讚她舞台表現亮眼，重新燃點起她的信心，或許這就是日系偶像和粉絲互相成就的關係。 █ 地下偶像公司資源緊拙 為愛發電 有別於普通藝人，地下偶像鮮少上電視台宣傳或打歌，也不會舉辦大型演唱會，她們在香港更屬於小眾文化，所以地下偶像公司資金和人手都十分緊拙，很多時候都要身兼多職，就如Yukari除了是Otadol的經理人、舞台燈光師，自己也是一位創作歌手，但她都不嫌辛苦：「我希望大眾能花多點時間了解地下偶像，她們不是在發明星夢，而真的付出了很多努力，想帶最好的表演和能量給大家。」你又有沒有興趣推開門，看一場真正的地下偶像演出？ 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：黃柏基、林金展、林志謙、伍永健、張志孟、許先煜 剪接：怪奇 監製：梁中勝 表演曲目： オタクでも、アイドルやっていいですか。HK / 【それでもあなたが絶対神】Official Music Video 🤍 #日系 #女團 #日系女團 #跳唱 #日文 #乙女新夢 #出道 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 00:00 Yoyo踏上日系地下偶像之路 02:33 試鏡倒數7天！ 03:50 試鏡の挑戰 08:28 跟乙女新夢師妹團做練習生 18:28 驗收當天！ 24:20 Yoyoの出道舞台 26:04 彩蛋 _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #Pillow_Talk // 分手要狠？因八字不合 已故親人報夢而分手 Chucky忍受前度多次出軌4年 Phoebe曾經用Email分手 觀眾被恐怖情人追到在吐露港狂奔 常說分手是成長必經階段，但中間都要經歷難捱的時期。當中就以分手的原因令最多人耿耿於懷，有人因八字不合而分手，亦有前度聲稱身患絕症要分開，你又有沒有遇過奇怪的分手理由？而根據美國科學期刊Live Science 2018 年的調查，72% 的受訪者表示曾被伴侶無故分手，65% 更承認自己曾這樣做，這種分手方法又會造成甚麼問題？究竟分手應否說出真實原因？面對「渣男」又應該如何狠狠分手？今集《Pillow Talk》有請MM分手前輩教兩位新仔何謂分手的禮儀。 策劃：高小柔 攝影：潘志恆、伍永健、李裕康 剪接：呂皓怡 監製：王秋婷 #分手理由 #出軌 #前度 #恐怖情人 #吐露港 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #Pantry有嘢斟 // 實測MM團隊英文水平 拆解4大職場講英文情景 唔識同外國同事用英文閒聊反映應對能力低? 跨國教育集團Education First的調查指出，香港人的英文程度排名亞洲第四。但根據MM觀眾提供的經歷，似乎大家都曾因為英文失誤在職場上笑料百出。究竟香港人真實的職場英文能力有多高?今集由實習生Yoyo跟Elaine首次策劃的《Pantry有嘢斟》，便請來英識教育的合夥人陳思銘（Samuel）跟同大家談談如何能在職場說得一口好英語！ 劍橋大學商務英語測試 🤍 策劃：高小柔、陳伊鈴 監製：沈敏怡 拍攝：王樂琳、李裕康、許先煜、潘志恆 剪接：王樂琳、李裕康 #劍橋 #劍橋大學 #劍橋英語 #商務英語 #商務英文 #職場英文 #職場英語 #職場生活 #高小柔 #陳伊鈴 #MM_Yoyo #MM_Elaine #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍
#MM #旅遊止癮 // 佐敦尼泊爾遊 退伍啹喀兵開隱蔽餐廳 用媽咪麵整小食 拆解尼泊爾種姓制度 不同姓氏著不同衫 說到佐敦只會想起廟街？其實佐敦還叫「小尼泊爾」。據統計，香港約有2.5萬名尼泊爾人，大部份都是啹喀兵的後裔，即是英軍的僱傭兵，十九世紀起隨英軍征戰，於各殖民地服役，1948年至1996年間曾於香港駐紮，主要負責守衛邊境，防止非法入境者進入香港，回歸後，有人選擇留港，居住在威菲路軍營（今九龍公園）附近，在佐敦逐漸形成尼泊爾社區。今集《旅遊止癮》由尼泊爾和巴基斯坦混血兒Hassan帶我們遊佐敦，掀開尼泊爾人的神秘面紗。 █ 第一站：退役啹喀兵的「打躉」餐廳 這間位於唐樓樓上的隱蔽小店，由21位啹喀兵合資開設，店舖標誌也是兩把尼泊爾國刀Kukri。 我們能在餐廳吃到正宗尼泊爾的菜式，最具代表性的便是口感豐富的饃饃餃子，它的外形與水餃相似，據說饃饃是由西藏藏包演化而來，做法分為蒸、煎和炸，與中式餃子相比，饃饃的餃子皮較厚和煙韌，餡料中加入大量洋蔥和尼泊爾香料，再配合加入咖喱或辣椒的醬料，令味道更濃郁。店內的部隊勳章、獲得維多利亞十字勳章的啹喀兵相片和軍刀標誌等，都無一不顯示了啹喀兵對自己身分的驕傲。 今年60歲的店主Khadga Rai在1980年以17歲的年紀入伍，目擊過戰友為追捕非法移民而殉職，他說：「那些日子真的很難過。」至今過去了數十年，但說起啹喀兵的待遇，他還是忿忿不平：「我們跟英國軍隊有一樣的部門，我們的薪金只是他們的10%。」導致很多退役啹喀兵要留在香港，以當保安或建築工人維生，他們現在經常在Khadga的餐廳「打躉」，有時懷念衝鋒陷陣的舊時光，有時抱怨一下生活的柴米油鹽，或許這就是每個啹喀兵的退役生活。 █ 第二站：二代啹喀後裔的雜貨店 聯合大廈的轉角處有間充斥著尼泊爾交談聲的雜貨店，店主Ram Lee Rai自小在爸爸口中聽了不少啹喀兵的冒險故事，1996年尼泊爾爆發內戰，Ram跟隨有居港權的妻子來港後，以為可以開展新生活，現實卻給了他一個當頭棒喝——身為經濟系大學生的Ram，面對語言不通，只能轉行當起建築工人，他也坦言：「在香港，尼泊爾人真的很難獲得高薪職業。」儲蓄2年後，Ram與太太開設Gurkha Store，希望能將家鄉的食物的日用品帶來香港，一解同鄉思鄉之愁。因此，店舖裡食物的比例比香港士多高，Ram說尼泊爾人離不開香料，咖哩粉和Momo Masala都是暢銷商品。 █ 第三站：尼泊爾人的財富象徵——金舖 尼泊爾人認為黃金代表財富和吉祥，但純金不是每人都負擔得起，所以尼泊爾的金有時會加入銀 ，或會在塑膠上鍍一層金，所以即使你不是富貴人家，依然能夠戴滿金飾，但金也不能亂戴，尼泊爾的種姓制度分開了四個階級 ，不同種姓的人戴的金器和穿的衣服都不一樣，見面要分開坐，更加不可以通婚。店主Prakash指：「尼泊爾的金設計得比香港複雜，香港會用花、龍、鳳等做主要花樣，尼泊爾會在飾物上加寶石、流蘇、玻璃珠等元素，很難在香港金舖找到。」店內琳瑯滿目，價錢由$3,000到十幾萬元不等，老闆歡迎香港人進門看看，或許你也能選購到你的心頭好。 █ 第四站：尼泊爾買衣聖地——寶靈商場 踏上寶靈商場1樓，半層都是掛滿紗麗的尼泊爾服裝店。在尼泊爾，不同姓氏的族群都會有特定顏色的衣著，例如Limbu 和 Gurung的衣服都是黃色、藍色、黑色和紅色，而Rai族群的衣服則是白色 紅色和藍色。老闆娘Pabitra一邊為我穿上傳統婚服，一邊解釋：「如果你嫁給姓Rai的丈夫，你就要穿Rai的婚服。」還要點上Tika，寓意婚後的生活美滿。而男士就要戴達卡帽，布料最初是從孟加拉首都達卡進口，據說古代尼泊爾男人大多留長頭髮，打獵經常被樹枝鈎住，所以婦女用粗布縫製這種帽子，藏起丈夫的頭髮，迄今已經有1000多年歷史，曾經有國王規定尼泊爾人拍攝護照照片一定要佩戴，現在他們出席婚禮葬禮時都會佩戴達卡帽，節日時還會當禮物送給朋友。 下次有緣路過佐敦，不妨鼓起勇氣推開尼泊爾商店的門，嚐嚐熱騰騰的饃饃，聽聽啹喀兵的故事，相信你會對這段在歷史書上隱藏的歷史有更多體會。 British Gurkha Club & Restaurant 地址：佐敦佐敦道32-34號道興樓1樓 Gurkha Store 地址：佐敦道37G號聯合大廈A座14號地舖 Sanskriti Jewellers Ltd. 地址：佐敦廟街170號地舖 Simmas Culture Hong Kong 地址：佐敦吳松街150-164號寶靈商場1樓127號舖 策劃：高小柔 Yoyo 主持：高小柔、哈臣 攝影：張妮、許先煜、張志孟 剪接/翻譯：哈臣 監製：甄俊宇 #佐敦 #佐敦美食 #尼泊爾 #尼泊爾美食 #饃饃 #媽咪麵 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 00:00 簡介 01:16 第一站：退役啹喀兵的「打躉」餐廳 07:43 第二站：二代啹喀後裔的雜貨店 09:37 第三站：尼泊爾人的財富象徵——金舖 12:51 第四站：尼泊爾買衣聖地——寶靈商場 16:11 彩蛋 _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
lik komen dan subribe #Trap #Anime #Shotoniphone
#MM #Pantry有嘢斟 // 畢業生易患上職業怠倦？狂喝咖啡喝酒是症狀 實測MM同事怠倦指數 大家有沒有經歷過Blue Monday？工作時是否咖啡不離手？那你有可能患上職業怠倦症，職業倦怠綜合症（Burnout）一詞，最早是由美國心理學家Herbert Freudenberger提出，意指過度專注於某件事，累積了身體和精神上的壓力，產生無力症或不安感、憂鬱感、憤怒、喪失欲望等症狀。 據韓國調查顯示85%的上班族都經歷過職業怠倦的初期狀態，可能我和你也經歷過這種怠倦症狀，今集《Pantry有嘢斟》就跟大家談談為甚麼我們會出現怠倦，以及怎麼解決它。 策劃：高小柔 Yoyo 嘉賓：註冊企業心理學家 黃仲遠 Mills 攝影：潘志恆、林金展 剪接：李褣康、歐嘉鴻、王樂林 監製：鄭汝翹 #畢業生 #怠倦 #職業怠倦 #職場吹水 #職場心理學 #職場生活 #心理學家 #黃仲遠 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #試一次 // 試做醬園工人 挑戰直踩8個鐘整豉油 曬3個鐘鏟黃豆 原來一支傳統豉油要整半年 平時煮食用豉油就用得多，究竟一支豉油是怎樣製成呢？冠珍醬園自1928年開創，近百年來堅持傳統生曬方式，製作時間逾6個月，相反機製豉油會用電爐烘熟豉油，最短兩星期已經製成，為何差異如此之大？原來這一班老師傅每天早上8時準時開工，每天捱42度高溫煮豆、酷熱天氣警告都要在太陽下暴曬，為的就是煉出一支支富有傳統風味的豉油。當他們面對水浸曬池、機械入侵等危機，又會如何自處？ 策劃：高小柔 Yoyo 主持：高小柔 、麥景朗 攝影：李軒、潘志恆 剪接：李軒 監製：王秋婷 #豉油 #醬園 #生曬豉油 #頭抽 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #Pantry有嘢斟 // 職場新豬肉唔夠膽問問題 應唔該同同事出去食lunch？獵頭公司CEO教你職場生存法則 畢業生季剛過去，相信各位Freshgrad（畢業生）出來工作了一陣子，做事是否瘋狂「撞板」？而身為前輩，你又是否會為公司新人「擺烏龍」很生氣，今集《Pantry有嘢斟》請來對年輕人又愛又恨的獵頭公司CEO張慧敏（Son姐）分享她見過的「極品新人」，原來有新人因為唔識用影印機而係公司喊，仲有好多「媽寶」，但萬事起頭難，不知道Son姐又有甚麼貼士能贈予我們這班職場新豬肉，令我們能在步步為營的職場裡生存？ 策劃：高小柔 攝影：簡加希、李裕康 剪接：簡加希、呂皓怡 嘉賓：張慧敏（Son姐） 主持：鄭汝翹 （Karen）、林京賢（京）、高小柔 （Yoyo）、周杏琳（Chloe） 監製：鄭汝翹 #Son姐 #張慧敏 #職場吹水 #職場心理學 #職場生活 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍
#MM #700萬種生活 // 全港唯一紙漿廠Mil Mill被逼遷 港人日棄2.4萬噸紙盒 廠日收20萬紙包盒做紙巾洗衣球 曾棄百萬年薪創業 在廢物堆撿名牌西裝 全港唯一一間紙包飲品盒回收廠「喵坊Mil Mill」迎來三歲生日，也應該是它在元朗科技園的最後一個生日。早前科技園以發展微電子中心為由，拒絕與Mil Mill續約，並限於明年年中前遷出。「我做的事真的在幫助香港，為甚麼不能讓它繼續存在？」創辦人之一葉文琪（Harold）攤了攤手說。今集帶大家走進這間引起熱議的紙漿廠，細看他們在香港做回收的故事。 █ 棄過百萬年薪工作 在回收業由零開始 Mil Mill從來不是做口號式的環保，辦公室的一檯一凳都是撿回來的，如此節儉的Harold曾經是影印紙龍頭公司的物流主管，年薪逾百萬，但他說：「公司是可以讓我很舒服地做到退休，但是太舒服了，我不行」於是毅然辭職，跳入感覺更有發展潛力的回收業，恰巧同事盧智聰（Nigel）也想打造自己的廠房，二人一拍即合，在2009年創立廢物處理公司SSID，亦為Mil Mill的母公司。他們信心滿滿以為2年能回本，誰知道虧足6年，Nigel與Harold對望後，無奈地笑了笑說：「都洗濕了頭，只能繼續捱。」 █ 葉文琪：香港人真的可以很先進很文明的 一走入Mil Mill，滿地都是一袋袋包裝妥當的紙包盒，Nigel拿起洗得反光的紙盒回憶 ：「起初只有三成是乾淨，量少到真的開不到機。」根據《香港固體廢物監察報告》，港人每日棄置2.4萬噸紙包盒，足夠鋪滿4000多個香港大球場，卻沒有回收途徑，2019年Mil Mill開廠還撞正疫情，回收量大跌九成。幸好Harold和Nigel一直堅信能培養香港人擁有回收的習慣，三年來不斷舉辦導賞團和學校講座，如今每天收到3噸紙包盒，Harold都驕傲地說：「四小龍中香港人是最乖的，香港人真的可以很先進很文明。」 █ 在紙堆中「尋寶」 家中有個小型博物館 除了紙包盒，廠裡還藏著不少意想不到的文物，Harold說他經常在紙堆中「尋寶」，只見他從書櫃翻出一本大書，笑說：「那天在廠發現這本書，一打開是李嘉誠先生簽名。」他家中亦藏起不少好書和文物，他不斷如數家珍：這裡是不同版本的《中英聯合聲明》、那本是前港督彭定康簽名書，這件更是價值逾2萬的名牌西裝。問到他覓得心頭好的心情，他輕輕收起嘴角表示，起初很高興，但後來收得太多，見得多香港人的奢侈，漸漸變得麻木：「我經常看見一個很浪費的香港。」 █ 新加坡還是香港？ 新加坡去年向Mil Mill拋出橄欖枝，邀請他們到當地設廠，更開出不少豐厚條件，差不多每條社交媒體的留言都在勸他們不要在香港浪費時間，但其實Harold和Nigel差不多每天都外出尋找合適的地方設廠，Harold一邊翻看留言，一邊說：「其實看這些（留言）真的很心酸，我們一直都沒有放棄香港，香港是我們的根。」雖然收地的死期逐漸逼近，Harold和Nigel仍堅持回收紙盒到最後一刻：「謝謝大家的關注，但我們差不多要停止接受所有訪問，希望可以留多點心力做回我們應做的事。」 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：潘志恆、伍永健 、林金展、林志謙、麥志豪 剪接：李軒 監製：陳慧敏 #喵坊 #MilMill喵坊 #喵坊事件 #喵坊洗衣球 #葉文琪 #MilMill #逼遷 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
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#MM #牌子嘢 // 大富翁世界冠軍拆解玩法 45分鐘可以玩完 隨時可以買地 大富翁反映香港地價 曾經是諷刺資本主義工具？ 有人形容大富翁是「永遠無法完結的遊戲」，但有沒有想過是因為你一直玩錯了？大富翁世界大賽冠軍畢華流指出，如果根據正確玩法，最快只要45分鐘就能分出勝負。也有人說大富翁是「資本主義下的產物」，但原來當初設計者是諷刺地主霸權，更在左派圈子掀起熱潮？這個看似簡單的桌上遊戲，更會根據香港的社會發展更新版圖，從它的地價和地名可以看盡香港變遷。究竟大富翁如何反映香港現實？正確玩法又是怎樣？今集《牌子嘢》為大家解構大富翁的前世今生。 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：潘志恆 哈臣 剪接：蘇栩楹 監製：甄俊宇 #大富翁 #大富翁玩法 #石澳 #灣仔 #山頂 #淺水灣 #資本主義 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #700萬種生活 // 西營盤80後入駐舊區開fusion餐廳 寧付雙倍錢從舊式小店入貨 揭密小區隱藏生態圈 近年西營盤越來越多重建項目，不少年輕小店進駐，令短短200米的街道，既有打卡 Cafe，又有舊式點心舖，看起來互不相干，但原來背後有一間餐廳聯繫著它們。 今天我們走進5個年輕人開的fusion餐廳Dare，發現他們寧願付雙倍價錢，都堅持在附近小店入貨，當中有80年代就開業的米舖、本地街坊麵包舖，彼此扶持走出生意困境，尋找新舊共存的可能性。 策劃 ：高小柔 Yoyo 攝影 ：張志孟、許先煜、陳鈺輝 剪接 ：陳鈺輝 監製 ：王秋婷 編輯精選：西環40多年手造點心店 街坊茶客排隊棒場 🤍 #西環 #西營盤 #西環美食 #西營盤美食 #點心 #手造點心 #米舖 #FUSION餐廳 #日式餐廳 #MM_Yoyo #MM_高小柔 #MillMILK 喺呢個時代，停怕被拋棄 ，行絕對唔風平浪靜，每個風浪，都喺考驗眼光嘅時機；東方表行以「Take Your Time︱ 時間 時機 玄機」🕰為題，探討時間帶嚟嘅意義，以每一枚時計同大家捉緊每個時機。 追趕時間 不如把握時機 Take Your Time🕰 #OWCTakeYourTime #TakeYourTime #Orientalwatchcompany #OWC #Orientalwatch #東方表行 🤍orientalwatchcompany 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍
#MM #Pantry有嘢斟 // 愈自戀愈唔會認錯？老細唔認錯切忌篤穿！公司唔推卸責任股價更高 老細Happy Hour飲酒道歉更令人受落 職場上犯錯在所難免，最重要懂得認錯「補鑊」！但身邊總有人死不認錯，究竟他們是出自甚麼心態？我們又如何能讓他們主動承認？今天就跟大家斟斟認錯的藝術，談談怎樣認錯才比較容易令人原諒。 自戀的人通常比較難認錯，想知道自己是否容易認錯的人，不妨做做這個小測試： 🤍 自戀人格量表（Narcissistic Personality Inventory，簡稱NPI） 由美國加州大學Raskin教授於1979年設計的一套自戀測量工具，經過歷年修訂，直到21世紀仍是認受性最高的自戀測量工具。 *測試結果僅供參考，不代表確診自戀型人格障礙 策劃：高小柔 主持：林京賢（京）、黎雋宇（Micheal）、陳靜雅（Chucky）、高小柔（Yoyo） 嘉賓：黃仲遠（Mills）註冊企業心理學家 攝影：潘志恆、張志孟 剪接：張妮 監製：鄭汝翹 #自戀 #道歉方式 #職場吹水 #職場心理學 #職場生活 #心理學家 #黃仲遠 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #牌子嘢 // 實試雙飛人食譜 溝雪糕變薄荷朱古力味？ 飲得多會醉 可以替代酒精消毒 疫情時炒到一百蚊 拆解成分之迷 這瓶紅色蓋的透明藥水，在疫情初期被傳能替代酒精消毒，引起全城瘋搶，炒賣至過百元，究竟它能否做到消毒效果？雙飛人藥水熱賣近180年，聲稱有治療肚痛痾嘔、傷風感冒等功效，近來開關再次掀起搶購潮，我們請來醫生拆解它的成分，以及親身實測官方Facebook推薦的「雙飛人料理」，看看味道如何。My pen is blue My brand is you，今集要說的牌子說雙飛人。 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：潘志恆 李裕康 剪接：蘇栩楹 李裕康 哈臣 監製：甄俊宇 #雙飛人 #雙飛人食譜 #薄荷朱古力 #咖啡 #酒精 #酒精消毒 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #美味道來 // 拆解港式焗豬扒飯 傳統焗豬冇芝士冇菠蘿？源自40年代扒房興起 連鎖餐廳令焗豬普及 焗豬扒飯多年來廣受香港人歡迎，相信大家在茶餐廳都不難找到它的蹤影，原來大眾對焗豬的味都分為不同派別，你是「芝士迷」，他又可能是「炸豬扒狂粉」，究竟何謂好吃的焗豬扒飯？而最傳統的港式焗豬又是這樣？ 原來早在40年代的扒房餐單已經出現焗豬，據說當初是設計給嗜甜的小朋友，到後來連鎖餐廳大肆宣傳焗豬，才令其變得更平民化，如今走進任何一間茶記，都必定會見到「焗豬扒飯」。隨著香港人的口味和時代變化，焗豬的用料做法都更趨多元，今天我們帶大家品嚐貼近傳統風味的焗豬，看看與其他焗豬有何分別。 娓娓地， 美味地，今集為你道來茶記靈魂焗豬扒飯的故事。 策劃：高小柔 主持：高小柔（Yoyo）、陳伊鈴（Elaine） 攝影：陸羽勝、蔡政峰 剪接：黎安敏、葉沅晴 監製：王秋婷 #焗豬扒飯 #焗豬扒飯做法 #焗豬扒飯食譜 #深水埗 #深水埗美食 #馬田 #肥豪 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
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#MM #Pantry有嘢斟 // 點解新人習慣討好人 自我型梁朝偉特別適合做娛樂圈？MM太多討好型人格無新火花？心理測試睇你係咪討好型人格 偷拍同事拒絕接受求助 當同事向你求助，即使自己有其他工作都答應幫忙？上司不合理要求會照單全收？可能因為你是討好型人格，可能會為符合社會期望而隱藏真實意願，到底MM公司裡誰最刻意討好他人？討好型和自我中心人格又分別適合做甚麼工作？今集《Pantry有嘢斟》跟大家測試一下自己是否討好型人格，還會實測不同同事收到我求救訊息時的反應。 如果大家想測試自己是否討好型人格，可以做做以下測試： 社會期許量表 （The Social-Desirability Scale） 量表已在心理學運用了數十年，旨在衡量個人會否為了給大眾良好印象，傾向選擇符合社會文化價值規範的不實意願，來代替真正意願的心理傾向。 🤍 策劃：高小柔 嘉賓：註冊企業心理學家 黃仲遠 Mills 主持：高小柔 Yoyo、麥景朗、梁中勝 Sam、怪奇 攝影：蘇栩楹、李軒、潘志恆 剪接：蘇栩楹 監製：梁中勝 #職場新人 #心理測驗 #職場吹水 #職場心理學 #職場生活 #心理學家 #黃仲遠 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ Mill MILK在觀眾的陪伴下成立超過一年，今年推出以傳統撕頁式設計的日曆，選取特色紙張重塑香港傳統日曆的質感。Mill MILK Creators在日曆中以特色造型加上經典金句登場，希望與每位觀眾於2023年「一齊好好過」。 日本藝術家加賀美健為Mill MILK創作全新吉祥物，同時將Mill MILK的標誌及理念重新設計，並以貼紙及襟章形式重新呈現，一套7款貼紙及一套6款襟章陪伴你過每一日。 購買連結：🤍 產品：連封面共366頁（單面印刷）、紙製座枱設計、一套6款貼紙、一套7款襟章 尺寸： 日曆：100mm (W) x 166mm (H) 紙製座枱：100mm (W) x 168mm (H) x 80mm (D) 貼紙：9cm x 6cm （最大）5cm直徑（圓形） 襟章：尺寸：3cm直徑（最細）5cm直徑（最大） 預售日期：2022年11月30日起（數量有限，售完即止） 售價：正價$438，會員價$418 （結帳時輸入 YouTube 會員專區優惠碼） 本地觀眾領取方法：於2022年12月15日至2023年1月15日到HOW三間分店領取 （香港觀眾只限領取，不設送貨） 海外觀眾可選擇郵寄（郵費自付） HOW分店 (🤍how_dept) 營業時間：12PM至9PM 店舖地址： 銅鑼灣：軒尼詩道500號希慎廣場4樓414-417號舖 尖沙咀：河內道18號K11購物藝術館2樓201-01號舖 荃灣：大壩街4-30號荃灣廣場3樓343-345號舖 海外運費 歐洲（意大利除外）- HKD 150 澳洲 - HKD 150 美國 - HKD 160 加拿大 - HKD 290 亞洲 - HKD 80 注意： 逾期未取，不作補發，一律作廢 不設退換 _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
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#MM #Pillow_Talk // 港版《First Love》初戀分手26年復合結婚 男人更難忘記初戀？分手越耐越容易復合 日劇《First Love》男女主角在與初戀分手後，時隔20年重聚，掀起大家對初戀的討論。初戀對你來說，是校園中美好的回憶，還是不堪回首的往事？究竟為何初戀對人刻骨銘心？又為甚麼有人選擇與初戀復合？今集《Pillow Talk》在Instagram徵集觀眾的愛情故事，邀請了其中一對初戀分手6年後復合的情侶，還有相隔26年後重新相愛的夫婦，與我們談談他們的港版《First Love》故事。 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：林金展 潘志恆 剪接：怪奇 監製：甄俊宇 #FirstLove #日劇 #初戀 #情侶 #結婚 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ Mill MILK在觀眾的陪伴下成立超過一年，今年推出以傳統撕頁式設計的日曆，選取特色紙張重塑香港傳統日曆的質感。Mill MILK Creators在日曆中以特色造型加上經典金句登場，希望與每位觀眾於2023年「一齊好好過」。 日本藝術家加賀美健為Mill MILK創作全新吉祥物，同時將Mill MILK的標誌及理念重新設計，並以貼紙及襟章形式重新呈現，一套7款貼紙及一套6款襟章陪伴你過每一日。 購買連結：🤍 產品：連封面共366頁（單面印刷）、紙製座枱設計、一套6款貼紙、一套7款襟章 尺寸： 日曆：100mm (W) x 166mm (H) 紙製座枱：100mm (W) x 168mm (H) x 80mm (D) 貼紙：9cm x 6cm （最大）5cm直徑（圓形） 襟章：尺寸：3cm直徑（最細）5cm直徑（最大） 預售日期：2022年11月30日起（數量有限，售完即止） 售價：正價$438，會員價$418 （結帳時輸入 YouTube 會員專區優惠碼） 本地觀眾領取方法：於2022年12月15日至2023年1月15日到HOW三間分店領取 （香港觀眾只限領取，不設送貨） 海外觀眾可選擇郵寄（郵費自付） HOW分店 (🤍how_dept) 營業時間：12PM至9PM 店舖地址： 銅鑼灣：軒尼詩道500號希慎廣場4樓414-417號舖 尖沙咀：河內道18號K11購物藝術館2樓201-01號舖 荃灣：大壩街4-30號荃灣廣場3樓343-345號舖 海外運費 歐洲（意大利除外）- HKD 150 澳洲 - HKD 150 美國 - HKD 160 加拿大 - HKD 290 亞洲 - HKD 80 注意： 逾期未取，不作補發，一律作廢 不設退換 _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #700萬種聲音 // 幻愛原型解離症情侶13人格相愛 人格代考DSE交白卷 曾被護士綁床病情惡化 她是26歲的陳寶珊（Ruby），童年遭遇家庭問題造成心理創傷，於15歲確診解離症，擁有8個人格。他是29歲的方浩天，因幼時被母親忽略及工作壓力患上解離症，擁有5個人格。兩人因緣相識相愛，故事觸動導演周冠威，成為電影《幻愛》的雛形。 近年不少電視劇及電影以解離症患者作主角，無論是《Spilt》還是《24個比利》都塑造他們為「危險的殺人犯」，但浩天表示現實的解離症患者「不會好像大眾所講會有暴力、超能力，反而有更多是他們害怕大眾多點。」 在醫療貧瘠的香港，浩天和Ruby成為彼此的治療師，亦學會與人格和解、共存，用一生治癒童年，究竟他們與人格之間發生過甚麼趣事和苦事？就由浩天和Ruby和大家分享他們十多年來的心路歷程和經歷。 策劃：高小柔 主持：高小柔（Yoyo） 攝影：張志孟、王樂琳 剪接：王樂琳 監製：王秋婷 #幻愛 #解離症 #解離症人格分裂 #解離症情侶 #人格分裂 #24個比利 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍
Choreo, Liesna Jaya Music, Happy Birthday Tuhan Berkati
#MM #牌子嘢 // 暴走鞋 香港曾舉辦比賽 Twins著過開演唱會 巔峰時期一次跳過8個人 時速高達47公里 曾經造成小童死亡 這對能夠隨意滑行的鞋，你可能在街邊見過，甚至可能被穿著它的小朋友撞倒過。原來暴走鞋曾經在2000年代風靡全球，在大人和小朋友之間都掀起一陣「暴走潮」，Usher的MV、Twins的演唱會、林峯參與的電視劇都不乏它的身影。當年還有一班年輕人鑽研花式，在旺角行人專用區舉辦暴走鞋花式表演「大暴走」，更有人能穿暴走鞋跳過8個人，吸引300多人駐足圍觀，這股風潮引致香港、泰國、韓國都舉辦過暴走鞋花式比賽。今集《牌子嘢》請來當年教花式的教練科林和Zero重演「暴走十式」，以及醫生來講解其危險性。 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：許先煜 潘志恆 剪接：蘇栩楹 監製：甄俊宇 #暴走鞋 #暴走鞋意外 #暴走鞋危險 #twins #科林 #旺角 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
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#MM #700萬種生活 // 27歲女博士生繼承父遺志做村長 得$800月薪「每天走著爸爸修的路，我以他為傲」走入沙田鐵路旁的200年老村 鄉村畫家李香蘭用3年走訪村集結為書 很多人對沙田的印象只有新城市廣場以及很多人，但原來這條鐵路裡面藏著兩條有200多年歷史 老村——上禾輋和下禾輋，Google地圖看不清楚內裡環境，村長說政府也不知道村裡的實際人口，在這個寮屋林立的老村，卻有兩位年輕人選擇留守於此。 █ 博士生返鄉做村長 讀書村務兩頭走 下禾輋在1820年代建村，村民在斜坡上種禾稻 ，方式稱為「輋」，所以大家就叫這裡叫「禾輋村」，雖然這條村在鐵路旁，但斜坡地難以發展 ，很多年輕人都搬出村，留守的大多都是老人家。在這條老村裡，村長卻是一個嬌小的女孩。今年27歲的黃菀參（阿參）身穿黃色連衣裙，說話總是文縐縐，年紀輕輕的她肩負著照顧整條村的擔子。渠道堵塞、街燈壞了、樹木倒下，所有街坊事無鉅細都會想起他們的「阿參村長」。 除此之外，阿參還是位修讀環境保育的博士研究生，專門研究鯊魚教育，日程表經常被排得密密麻麻：「我的目標是每天早上6時起床，做完村務後便趕回去上學。」她每次訪問完後便立即趕去教班，所以經常「撞機」，曾經在與組員Zoom開會期間，收到村民的求助電話，便一邊用手機開會，一邊飛奔出去安撫村民。她坦言做村長犧牲了私人時間，但也有不得不做的原因。 █ 年輕村長：「每天走著爸爸修的路 我以他為傲」 阿參做村長，很大程度都是受到爸爸影響，她的爸爸黃裕財自2003年成為下禾輋村非原居民代表，全村唯一的升降機、天橋和街燈等每個角落，都是財叔多年來的心血，甚至為協助遭暴力迫遷的寮屋居民，被人在家門「淋紅油」，更受到恐嚇電話，自此之後，阿參的家安裝了許多閉路電視，以保護家人。 對此，阿參坦言：「其實小時候不明白爸爸為甚麼要這樣做，但現在仍然能夠在村民聽到爸爸的事蹟，自己也為他感到驕傲。」財叔上年因心臟病去世後，村民失去主心骨，阿參一家亦失去了一家之主，看著村民數以百計掛念爸爸的訊息，阿參默默下定決心：既然我們黃家出了這麼威猛的人，我就做黃門女將，代父從軍。所以即使許多家人已經遷出，但阿參仍然不捨得離開這條承載著爸爸心血的小村，現在每天走著爸爸曾經修過的路、看著他幫忙修過的街燈，彷彿他從來沒有離去，已經是阿參最大的幸福。 █ 鄉村畫家用3年走訪村落集結成書 見證村民離開 畫家Rainbow（筆名：李香蘭）自小在下禾輋長大，為紀錄下村里的生活，在3年間走訪下禾輋，用畫筆畫下村民的日常生活，並在2009年出版了人生第一本書《上·下禾輋》——當中有前半生闖蕩江湖後半生隱居的「老虎仔」、還有做沙河粉生意的河粉婆，但14年後，許多街坊已經離世，「所有我所熟悉的老街坊已經走了，回憶已經在那個時光中封存了。」Rainbow無奈地說。 █ 李香蘭：「我已經過上理想生活 為甚麼要移民？」 1960年代，大量難民湧入香港，「溫黛」颱風導致很多人無家可歸，政府唯有讓難民在市區邊緣和山邊用鐵皮和木建造寮屋，Rainbow的婆婆就是在那時在下禾輋落腳。他們一家住在山腰，山泥傾瀉、斷水斷電都屢見不鮮，一到雨天，整個屋頂甚至會被掀起來，但Rainbow仍然不願意搬離大自然，她小時候已經習慣跟青蛙洗澡、和貓狗在屋頂傾訴心事，還曾經飼養十多隻貓，她堅定地表示：「別人移民後的生活都是打理花園、養寵物，我已經過上跟他們差不多的生活，為甚麼要移民？」 初森食記 BABF YouTube Channel：🤍babfchannel9013 Instagram：🤍babf_channel 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：陸紹泓 許先煜 潘志恆 剪接：陸紹泓 梁芷澄 監製：陳慧敏 #沙田 #禾輋 #下禾輋 #初森食記 #博士 #MM_Yoyo #高小柔 #MillMILK _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #700萬種生活 // 斯文工程師是巴西柔術世界冠軍？《激戰》MMA顧問 張家輝替身 彭于晏教練 公司員工是徒弟 拳館每晚只開2小時 蝕足20年：「執咗間拳館 我壓力去邊度舒緩？」 岩土工程師陳達禮（Henry）在公司開會時斯文有禮，晚上換上柔術袍後，眼神卻變得兇狠凌厲，原來他亦是2017年巴西柔術年齡第三高組別的世界冠軍，今集《700萬種生活》帶你走進這位世界冠軍的「雙面」生活。 █ 早上西裝革履 晚上化身魔鬼教練 「可以啊，不會不方便。」這就是Henry在公司掛在嘴邊的說話，有逾30年經驗工程師的Henry參與過數碼港電站和鴨脷洲道路工程，面對如此多工程工作，他表示：「趕在最後限期前完成項目是最辛苦的，有時很簡單，去拳館找人練拳發洩一下。」一踏入拳館，Henry化身嚴厲教練，命令學生立即舉起搭檔快跑、十分鐘不停歇地對打，空氣中頓時瀰漫濃烈的汗水味。Henry透露曾有學員抵受不住高強度訓練，熱身時已經出現嘔吐跡象：「我對他說你要不然出去吐，要不然吐在垃圾桶裡，不要阻礙我上課。」 █ 無心插柳開辦拳館 這位嚴師對自己的要求更高，即使公司午飯時段都會來到拳館練習，後來成功在54歲高齡奪得美國巴西柔術國際賽冠軍，更擔任電影《激戰》綜合格鬥技（MMA）顧問，主角張家輝和彭于晏都在Henry的拳館練過拳，這間Hong Kong Fight Club 創立於2004年，本來Henry計劃只當這裡是個人健身室，沒有想到後來自己的名聲越來越響，接收到不少來拜師學藝的學員：來自南非的港隊划艇教練、大型連鎖咖啡店的老闆、護理系學生等——「所以說學拳不一定是壞人。Henry堅定表示。 █ 從拳館徒弟變成公司下屬 學員：他是我的伯樂 一個高挺筆直的身影經常站在Henry旁，原來這位就是他最出色的徒弟。阿朗當年19歲看完電影《殺破狼》後，覺得當中招式「飛翔十字固」十分帥氣，於是向Henry拜師學藝，Henry看中他的潛質和好學心，便提議他來公司嘗試做繪圖員。儘管阿朗毫無工程經驗，Henry還是細心教導多年，又鼓勵他進修，晚上更會免費教他打拳。「我會形容他是我的伯樂」阿朗說Henry對他來說是「特殊身分」，教會了他打拳之餘，還有很多待人接物的道理，他們亦師亦友關係已經持續15年。 █ 武術魂源於童年留學被欺凌 Henry 15歲被父母送去英國留學，全宿舍只有他一個華人，曾被高年級學生歧視欺凌，被「打到好像豬頭一樣」。當時正值李小龍當紅的70年代，Henry決定用武術裝備自己，在圖書館不停翻閱空手道大師之作《This Is Karate》，不停在操場練習空手道動作，雖然復仇失敗，但也成功在學校一戰成名，同學開始對這個「打不死」的香港人另眼相看。後來Henry積極參與學校活動，無論是欖球、游泳、空手道，都是校隊成員，更成為學校300年來唯一的華人領袖生長。Henry回港後卻很難跟同學保持聯絡，使他時常感到孤獨，所以更嚮往一大群人一起的感覺，為後來堅守拳館埋下伏線。 █ 陳達禮：今年是最辛苦的一年 30年的武術生涯裡，Henry的韌帶斷過數次、頭被踢到失憶三天、鎖骨移位，拳館更虧了足足20年，但他都咬緊牙關，捱到今天，但他說：「今年是最辛苦的一年，這個疫情真的很難捱」。準備了三年的世界賽遙遙無期，拳館的徒弟、公司的同事又一個接著一個離開香港：「我用20年建立出來的家，3年時間可以令這裡的人各散東西，有點心灰意冷。」在向學員表露自己有關閉拳館的念頭後，幸好後來學員極力挽留，才讓他暫緩計劃，現在他已經開始找回狀態，努力備戰來年的司諾克歐洲大師賽 (European Masters)：「我不會退休，亦不會停下我武術的腳步」。 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：潘志恆、許先煜、林金展、李軒、黃栢基 剪接：李軒 監製：陳慧敏 #激戰 #巴西柔術 #張家輝 #彭于晏 #工程 #MMA #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 喺呢個時代，停怕被拋棄 ，行絕對唔風平浪靜，每個風浪，都喺考驗眼光嘅時機；東方表行以「Take Your Time︱ 時間 時機 玄機」🕰為題，探討時間帶嚟嘅意義，以每一枚時計同大家捉緊每個時機。 追趕時間 不如把握時機 Take Your Time🕰 #OWCTakeYourTime #TakeYourTime #Orientalwatchcompany #OWC #Orientalwatch #東方表行 🤍orientalwatchcompany 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #700萬種生活 // 大埔林村日本野人老師在家開學前班 $250一堂 上堂玩水執石仔陶瓷碎片 曾失業2年：「香港教育就是在訓練狗」家長：沒有想過要小朋友入名校 習慣在課室坐定定聽書，有沒有想過學習可以不止於此？林村有個日本人在家裡創辦了學前班「Il Villaggio Dei Bambini 童の村」，他有時帶學生去農場捉毛蟲回來飼養，有時會到溪邊玩水，到底他們是怎樣上課呢？今天帶你走進「野人老師」的課堂，看看在另類教育下的小朋友是如何成長的。 █ 野人老師帶頭種菜玩水：玩耍很重要 剛踏入花園，就看見一個魁梧的身影正在慢條斯理地澆水，Mabo（鍬田昌宏）解釋這是他和學生種植的西洋菜，因為這些蔬果會成為他和學生的午餐，亦想讓他們接觸不同昆蟲，所以從來不噴農藥，葉子早被蟲咬到千瘡百孔，筆者跟他相視一笑時一瞥，發現他的藍色T-shirt早被洗到泛白。 今年47歲的Mabo來自日本九州福岡縣，在2011年來港，6年後在林村開辦童の村，他是這裡唯一的老師，這個300多呎的單位是他和學生的小天地，亦是Mabo的家。在童の村這裡，如果一星期上足5課，一個月需要$5,000學費，計算下來，一課大概$250，小朋友可以跟爸爸媽媽一起上課。在每課3小時裡首一小時是自由時間，小朋友一入課室就彷彿置身遊樂場，Jimmy首當其衝地拿起水喉到處澆水、澆玩具、甚至還「澆人」，Mabo在旁補充：「玩耍很重要，因為小朋友通常很嬌小，所以他們知道自己在社會和身形上都是弱勢，讓他們選擇玩甚麼、怎樣玩，他們會感受到自己是有能力的，才會有勇氣主動做事。」 █ 上課執陶瓷碎片學歷史：「香港教育就是在訓練狗」 Mabo在美國學了Reggio Emilia教育，這種制度沒有課程大綱，任由小朋友發掘興趣，明白自己想做甚麼，將來才可以自信地走自己的路，老師只是在旁做輔導的角色。這天Mabo就帶一班學生出去「尋寶」，原來以前大埔有條碗窰村，曾經盛產青花瓷，現在散落了不少家用的陶瓷碎片，所以Mabo想透過跟他們撿陶瓷，鼓勵他們學習這段歷史，看著小朋友如獲至寶地將陶瓷放進袋裡，Mabo滿意地說：「青花瓷是大埔300年前的文化，尤其對小朋友，我們要更關心他們在看甚麼、摸甚麼、感受甚麼，我希望能帶他們多點了解自己的社區。」相比於主流學校，Mabo更注重放手讓學生自己探索想學習的事物，從來不強迫他們背誦硬知識：「有人說香港教育是在製造機械人，有人說是在訓練狗，我十分認同，學生的頭腦和內心都是空洞的，這跟我的教育是相反的。」 █ 香港孩子的另一條學習路 5歲的Wycole患有自閉症和感覺統合失調，會對身邊環境過分敏感，2年前在國際學校唸書時，經常需要老師特別關照，也融入不了其他同學的圈子，最初來到Mabo這裡，連門口都不敢進，現在就算跟初次見面的記 者和陌生人都可以侃侃而談，還會不停打量攝影機，媽媽Helen慶幸Wycole來到童の村後進步了不少，覺得他們在主流學校無法學習社交，Wycole來Mabo這裡後，才學習到如何說謝謝、跟小朋友搶玩具，這些都是普通學校無法給予的教育。Helen強調：「尤其現在ChatGPT越來越厲害，我們不需要再背誦或學習硬知識，其實你需要的是軟知識，包括你管理自己的情緒、如何跟別人溝通 。」Wycole本來在國際學校上課之餘，還要配合做不同的治療，一直被標籤為「有特殊學習需要的學生」，但Mabo平淡地說：「他只是不符合主流學校的標準，我從來不覺得他是『問題學生』，他就只是他。」 另一邊廂，2歲的Jimmy衝去跟同學一起看Mabo養的牛蛙，並不停指著問：「這是甚麼？這是甚麼？」媽媽Charis也隨後追了出去，笑了笑表示：「他們學習的動力和主動性真的很強。以前老師會指著圖片跟兒子說這是『Butterfly』，現在他可以跟著Mabo去農田捉蟲、養蟲，看著牠破繭成蝶，真切地看到生命和大自然是如何運作，這種學習不是更好嗎？」Jimmy也曾參與主流遊戲小組，但當時經常坐不定，又無心上課，媽媽送他來Mabo這裡後，發覺他開始學習守規矩，例如Jimmy經常把「我要」、「我想」掛在嘴邊，這個在普通學校裡根本不會被留意到的口頭禪，Mabo卻十分重視，他多次認真糾正：「Jimmy，『我要』代表你不是在詢問人。」Jimmy聽到後會乖乖地立即改口。 █ 從非主流教育畢業後何去何從？ Mabo說以往他的學生大多會升上國際學校，他坦言：「從學業而言，主流學校的學生比我的學生好，但當他們成為青少年，在面對選大學等抉擇時，我的學生更知道自己像成為怎樣的人。」Wycole的爸爸Kent更加表示毫不害怕兒子升不上好學校：「因為他學習的動力要由心而發，譬如他撿石頭、樹枝，可以用樹枝在地上畫畫，到他想畫的時候他自然會畫。」他覺得課室內比較多限制，學習到的東西十分有限，更難以應用在日常生活，反而現在可以每天看到Wycole的進步：「我記得有一次Mabo帶他去河邊，他當然不敢下水，Mabo便捉他下水，他哭得好像是在宰豬一樣，但是一兩次之後，他現在去河邊會自己脫衣服、脱鞋。」 █ 中學曾被老師「打飛」 ：我曾經很討厭老師 Mabo在很多家長和小朋友心中都是「良師」，但他坦言自己從來沒有想過做老師，甚至很討厭老師。今年47歲的他，成長於體罰文化盛行的年代，上游泳課只因蝶式的動作不標準就被老師「打飛」到牆邊，也會因他的不停提問而遭到老師的責罵，Mabo一直無法理解非打即罵的教育，直到在美國唸大學時認識到Reggio Emilia教育，將教育的中心和主導角色交給學生，讓他產生「原來教育還能這樣」的想法，於是毅然踏上了這條自己從沒有想過的路。這段經歷也影響了他現在的教育，即使學生遲到、打翻水，他也只會淡淡地說「沒有關係」，他解釋：「我沒有遇過沒有犯過錯的人，犯錯是沒關係的，只要你肯改過。」 但他說當時在美國做幼稚園老師的收入跟快餐店員工差不多，加上自己喜歡釣魚，就帶著行裝和家人來到香港，卻發現這裡實行的正是他最反對的「填鴨式教育」，因此失業了2年，直到開辦童の村後，生活開始有點起色。Mabo坦言自己是個孤獨的人，「我14歲時看見爸爸自我了結身亡的場景，也曾經也想過跟爸爸一樣自殺。」加上後來與前妻因教學理念不同而離婚，移民潮令他的經營更加困難，現在差點連租金也付不起，「但我的學生幫助了我，他們很耀眼，不會擔心死亡和明天，我們經常緬懷過去，不能享受現在。」他一邊掀著跟學生的合照，一邊緩緩地說：「曾經我對香港的認識僅限於成龍，但現在我喜歡香港，我在這裡開辦了學前遊戲小組，學生和家長都說需要我，我希望我能盡量留在這裡久一點。」 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：楊健邦 張志孟 黃栢基 剪接：楊健邦 監製：陳慧敏 #大埔 #林村 #日本 #日本人 #學前班 #香港教育 #名校 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
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Provided to YouTube by ONErpm Atrapado · Yoyo mm · Yoyo Atrapado ℗ Yoyo mm Released on: 2020-06-13 Auto-generated by YouTube.
#MM #牌子嘢 // 盲測4款午餐肉 邊種煎最好食？ 元祖牌子SPAM是二戰美軍軍糧 軍人食到投訴 夏威夷人當壽司食 觀眾推薦食法：榨汁？點益力多？ 拆解正確取午餐肉方法 香港人的成長怎樣都避不開午餐肉，餐蛋麵、餐蛋治都吃得多，原來我們眼中的「窮人恩物」曾經是在經濟大蕭條中拯救無數家庭的珍貴食物，更是二戰時美軍的必備軍糧，明尼蘇達州更有午餐肉博物館，擁有崇高地位，究竟不同國家又有怎樣的午餐肉文化？「spam email」的來源原來也跟午餐肉有關？今集《牌子嘢》會為你介紹午餐肉在不同國家的各種食法，盲測4款午餐肉的味道，並拆解三種快速去除完整午餐肉的方法。My pen is blue My brand is you，今集要說的牌子是元祖午餐肉SPAM。 策劃：高小柔 Yoyo 攝影：張志孟 梁詩聰 剪接：怪奇 監製：甄俊宇 #實測 #午餐肉 #午餐肉取出 #實試 #SPAM #二戰 #美軍 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK _ 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
#MM #Pantry有嘢斟 // 筆跡睇穿社交能力 首位華人筆跡專家拆解筆跡 分析4大社交模式！字潦即係手腳快 簽名只簽名字代表自我？ 字奠定了你在別人眼中的第一印象，除了展現性格，由筆跡還能分析你的社交模式和人際關係。今集《Pantry有嘢斟》再次請來英國筆跡公會首位華裔專家林婉雯Maria，看她如何由筆跡看得出我們的職場社交能力，究竟寫字大力、字細反映你甚麼性格？原來改變簽名可以改善個人形象？ 如果在職場出現人際問題，不妨嘗試由筆跡了解同事多點。 策劃：高小柔 嘉賓：筆跡專家林婉雯（Maria） 主持：陳靜雅（Chucky）、黃允鍶（Natalie）、梁中勝（Sam）、高小柔（Yoyo） 攝影：Sunny 丶Kc Yeung 、Sky 剪接 ：Ying 監製：王秋婷 #筆跡心理學 #筆跡 #筆跡分析 #筆跡分析測驗 #筆跡專家 #筆跡專家marialam #林婉雯 #字體 #心理學 #高小柔 #MM_Yoyo #MillMILK 立即成為 MM Member 啦，每月只需 HKD 40 咋！傳送門： 🤍 ＊建議使用電腦或手機瀏覽器登記，因為目前無法經 YouTube APP 登記成為付費會員 MM Website: 🤍 MM Instagram: 🤍 MM Facebook: 🤍 CHUCKY｜🤍chuckyching 🤍 PHOEBE｜🤍phoebe.unprofessional.journey 🤍 SA｜🤍salyt 🤍 京｜🤍phaedruslam 🤍 KAREN｜🤍karenyukiu 🤍 MANYI｜🤍manyishum 🤍 MICHAEL｜🤍guaik 🤍 SAM｜🤍midwin_ 🤍 阿朗｜🤍mm_longgg 🤍 NATALIE ｜🤍nataliewwong 🤍 APPLE | 🤍apple.hiufung 🤍 YOYO | 🤍yoyo.gogogo 🤍
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