Лайфхакер

Лайфхакер смотреть последние обновления за сегодня на .

Как выжить в ЯДЕРНОЙ ВОЙНЕ | Что делать после взрыва | Советы по выживанию

1240706
32606
4537
00:06:28
10.11.2017

Что если из-за конфликта США и Северной Кореи случится ядерная война? Что если это случится по вине других стран? Все мы надеемся, что такого никогда не случится и конец света не произойдёт. Но всегда лучше быть готовым и знать, как выжить в ядерной войне. На уроках ОБЖ вам наверняка рассказывали о том, что делать, если случится атомный взрыв. Как эвакуироваться и спасти свою жизнь. Сейчас в мире существует пять законных ядерных держав, которые образуют ядерный клуб (США, Россия, Китай, Франция, Англия), и три незаконные (КНДР, Индия и Пакистан) — их ядерный потенциал считается самым внушительным. Также есть страны, которые имели ядерные программы, но отказались от них. Навсегда или нет — неизвестно. Всего в мире насчитывается 14 900 ядерных боеголовок, большая часть из них находится в руках двух держав — России и США. Этого количества хватит для уничтожения большей части нашей планеты. Мы не знаем, будет применено ядерное оружие или нет, но, пока оно существует, опасность сохраняется. Поэтому лучше быть готовым к атаке. Подробнее о том, что делать во время ядерного взрыва и как пережить последствия атомного удара после — в нашем сегодняшнем видео.

ЗВЕЗДНЫЕ БЬЮТИ-ЛАЙФХАКИ! || Невероятные секреты макияжа от 123 GO! GOLD

1279961
15983
372
00:10:45
06.03.2021

В этом сезоне черный — самый модный цвет! Берите карандаши для глаз и губ, и давайте выведем искусство макияжа на новый уровень! Сегодня вы узнаете, как оставаться красивой в любой ситуации, как носить темный макияж и делать идеальный контуринг губ! ВНИМАНИЕ: эти гениальные лайфхаки могут сделать вас неотразимыми! #смешно #комедия #красота Тайм-коды: 00:00 Темный макияж для губ / как делать контуринг губ черным карандашом 01:00​ Идеи повседневного ухода за лицом, рецепт скраба для губ на основе меда 02:52​ Простые и классные прически, лайфхаки с волосами 06:09​ Девичьи секреты 07:50​ Полезные лайфхаки с одеждой 09:11​ Гениальный способ снятия макияжа 10:14​ Смешные неудачные дубли и неловкие моменты Подписывайтесь: 🤍 - Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍 Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.

ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ ЛАЙФХАКИ НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ || Повседневные лайфхаки и советы от 123 GO Like!

1547645
14189
280
00:10:02
27.03.2021

Потрясающие лайфхаки для любой ситуации! Делимся с вами крутыми лайфхаками, которые спасут вас в любой ситуации, с которой вы можете столкнуться. Смотрите до конца, чтобы увидеть все, что мы готовы вам предложить! #лайфхаки​ #поделки​ #сделайсам​ Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия. Подписывайтесь на наш канал: 🤍 _ Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

6110803
178954
5035
00:10:56
07.08.2018

Эти простые упражнения надо делать очень быстро. Тогда они сожгут жир и прокачают мышцы. Результат будет заметен уже после нескольких тренировок. ЗАЧЕМ НУЖНА ЭТА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1. Она хорошо сжигает калории. За счёт высокой интенсивности вы сжигаете калории не только во время тренировки, но и после неё. Создавая дефицит калорий, вы уничтожаете жировые запасы. Главное – не наедаться после тренировки, чтобы не вернуть все потраченные калории. 2. Она укрепляет мышцы всего тела. Упражнения подобраны таким образом, чтобы проработать почти всё тело: мышцы рук, груди, пресса, бёдер и ягодиц. Уже через несколько тренировок ваше тело будет выглядеть более подтянутым и спортивным. 3. Она развивает выносливость. Через какое-то время вы начнёте замечать, что подъём по лестнице, бег за автобусом и другие повседневные задачи даются вам проще. Если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, ожирение или проблемы с позвоночником и суставами, перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с врачом. ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ Тренировка состоит из 10 упражнений. Каждое упражнение вы выполняете с начала минуты и делаете 30 секунд. 1. Jumping Jacks. 2. Воздушные приседания. 3. Бёрпи. 4. Планка. 5. Прыжковые выпады с чередованием. 6. Шагающая планка. 7. Лягушачьи прыжки. 8. Приседания сумо с наклонами. 9. Отжимания по сторонам с коленей. 10. Ножницы. Если вы не успеваете отдохнуть за 30 секунд, попробуйте более щадящий вариант: 20 секунд работы и 40 секунд отдыха. Если тренировка кажется вам слишком лёгкой, прибавьте время работы: 40 секунд движения, 20 секунд отдыха. Лучшие статьи о похудении читайте тут: 🤍

БЕЗУМНЫЕ ХИТРОСТИ С ЕДОЙ || Трюки с едой, которые помогут удивить друзей

4016286
33541
524
00:10:45
22.02.2021

Эти вкуснейшие рецепты вам понравятся! Удивите друзей простыми, но гениальными идеями блюд. Будет весело! Приятного просмотра и оставайтесь с нами: впереди еще много всего! С этими кулинарными лайфхаками вы будете в тренде! #еда​ #поделки​ #лайфхаки​ #хитрости​ Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия. Подписывайтесь на наш канал: 🤍 _ Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍

Бедная учительница VS Богатая учительница

2367401
40991
1158
00:10:10
12.03.2021

Подписывайся на канал: 🤍 Мама против папы!: 🤍 Когда учитель в плохом настроении, плохо приходится и студентам. Интересно, а какие учителя злятся чаще - богатые или бедные? Больше интересного на Трум Трум Селект: Самые популярные видео: 19 лайфхаков, которые облегчают жизнь: 🤍 14 смешных пранков для друзей: 🤍 Съедобная канцелярия! 16 смешных пранков над друзьями: 🤍 19 трюков, чтобы удивить друзей: 🤍 14 лайфхаков с термоклеем для хендмейда: 🤍 Самые популярные плейлисты: Лучшие фокусы и трюки: 🤍 Лучшие пранки: 🤍 Назад в школу: 🤍 Лучшие лайфхаки: 🤍 Самодельная косметика: 🤍 ★ Давай дружить: Подписывайся на канал: 🤍 Facebook | 🤍 Вконтакте | 🤍 Pinterest | 🤍 Instagram | 🤍 Likee: 🤍 Tiktok: 🤍 Troom Troom English: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Español: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Française: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Deutsch: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Japanese: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Chinese: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Português: Подписывайся: 🤍 О канале Трум Трум Селект: Простые мастер-классы - как сделать своими руками классные поделки! У нас на канале вы найдете мастер-классы по скрапбукингу, плетению из газетных трубочек, поделки из папье-маше и многое другое. Сделайте это легко! Make it easy! По вопросам сотрудничества пишите на: troomtroom.ru🤍gmail.com Вопрос дня: какая учительница тебе больше понравилась? Пиши в комментариях! Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!

БЬЮТИ-ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС ЗВЕЗДОЙ! || Лайфхаки для девушек от 123 GO! GOLD

2217443
27516
994
00:11:50
07.01.2021

Встречайте суперподборку новых лайфхаков для девушек! Бьюти-секреты, быстрые и крутые идеи с одеждой, домашние рецепты ухода за кожей — у нас в запасе уйма полезных советов! Скорее попробуйте эти гениальные идеи! Они добавят вам стиля и облегчат ежедневный уход за собой! Вот увидите, в наши лайфхаки нельзя не влюбиться! Подпишитесь на YouTube-канал 123 GO! GOLD Russian👑 и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы быть в курсе всех новинок! До скорых встреч! #123GO #GOLD #смешно #красота ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 Как быстро и легко сделать временное тату 01:16 Лайфхаки с одеждой 03:00 Бесценные бьюти-лайфхаки 05:43 Идеи с нарядами для девушек 08:35 Суперлайфхак для волос 11:05 Смешные неудачные дубли Подписывайтесь: 🤍 - Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍 Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.

ТИНЕЙДЖЕРЫ И ПЕРВОКЛАШКИ || Смешные жизненные моменты от 123 GO! GOLD

2765678
28568
495
00:10:48
01.06.2021

Кем быть лучше: учеником старших классов или первоклассником? Давайте сравним жизнь ребенка и подростка! Без сомнения, многие сценки из этого видео будут вам знакомы... А что вы думаете на этот счет? Вас не тянет порой назад, в детство? Поделитесь своим мнением в комментариях! Не забудьте скинуть этот веселый ролик друзьям! Скоро увидимся! #123GO #GOLD #смешно #детиитинейджеры #комедия #школа Подписывайтесь: 🤍 - Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍 Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.

43 ГЕНИАЛЬНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ ЖИЗНИ

1269138
14591
296
00:17:10
03.10.2019

УМНЫЕ БЫТОВЫЕ СОВЕТЫ Все лайфхаки из этого видео помогут вам тратить меньше времени на рутину и решать бесячие проблемы. Здесь есть много бытовых идей, которые помогут освободить больше времени. Посмотрите наше видео и узнайте, как быстро приготовить мясные шарики со спагетти. Из бутылок из-под жидкого порошка сделайте удобные самоделки для дома. Например, можно сделать подставку для губок. А еще можно сделать черпак, только не забудьте тщательно вымыть бутылку перед тем, как из нее мастерить. Превратите втулку из бумажных полотенец в диспенсер для пакетов. Смешайте зубную пасту с жидкостью для мытья посуды и содой, чтобы отмыть грязные кроссовки. Они будут как новенькие! Если москитная сетка слишком грязная, мы знаем, как быстро решить эту проблему. Горячим клеем отчистите лезвием. Да, звучит безумно, но результат вам понравится! Мы много времени проводим в машине, а значит стоит знать кучу полезных лайфхаков. Мы знаем идеальный трюк для вас, если у вас нет сенсора для парковки, а хорошо парковаться вы не умеете. Прикрепите кричащию куриц к переднему бамперу! Курицы закричат, если вы слишком близко подъедите к другой машине. Ну разве не круто? Посмотрите наше видео и узнайте, как открыть бутылку с помощью ремня безопасности. Лаком для ногтей можно скрыть мелкие царапины. Зубной пастой легко отполировать фары. А вот и бонус: вы найдете крутые видео-уроки, как сделать тайник для писем, денег и документов. Тайм-коды: 00:14 Что сделать с пластиковыми бутылками 01:41 Что делать с бутылками из-под моющего средства 04:05 Как отчистить кроссовки 07:05 Автомобильные советы и идеи 11:01 Самодельный тайник

КЛАССНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ || Замечательные лайфхаки от 123 GO!, которые сделают вашу жизнь проще

5611093
51080
1254
00:10:07
17.08.2020

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: 🤍 А вы относите себя к лентяям? Тогда вам точно пригодится один из этих лайфхаков. Может, вы хотите поделиться с нами своими лайфхаками для ленивых? Напишите о них в комментариях. Затем поделитесь этим видео с друзьями и не забудьте подписаться на наш канал 123 GO! Russian, ведь у нас так много интересного. #123GO #лайфхаки #сделайсам Вы догадались, какой известный комедиант вдохновил нас на первую сцену? Да, это мистер Бин! Дань уважения: «Мистер Бин на отдыхе» / Universal Pictures Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍 Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия.

ШКОЛЬНЫЕ ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ ВАС СПАСУТ! || Веселые лайфхаки с канцтоварами от 123 GO Like!

6052244
65089
939
00:10:32
31.03.2021

Люблю школу! Особенно, когда у меня все получается! Если вам это знакомо, гениальные лайфхаки для школы вам пригодятся. Они прямо-так вас спасут! Вы узнаете, как пережить наказание после уроков, как развлечься с помощью ручек и как устроить потрясную шутку с айфоном! Еще увидимся! #123GoLike​ #смешныевидео​ #123GO​ Это видео создано для развлекательных целей. Мы не даем никаких гарантий относительно полноты, безопасности и надежности представленной в нем информации. Любые действия, предпринимаемые вами на основе информации из данного видео, выполняются исключительно на ваш страх и риск, и мы не несем ответственности за любые повреждения или убытки. Зритель обязан использовать критическое мышление и принимать меры предосторожности, если он планирует повторить увиденное. В данном видео могут быть показаны действия наших актеров в контролируемой обстановке. Пожалуйста, будьте разумны, аккуратны и принимайте меры предосторожности, если планируете повторить эти действия. Подписывайтесь на наш канал: 🤍 _ Музыка — Epidemic Sound: 🤍 Материалы со стоков: 🤍 🤍

Как перестать стесняться и быть увереннее: мой личный опыт

348795
25157
1392
00:12:43
05.04.2019

В интернете огромное количество роликов с советами, как избавиться от стеснения. Но все эксперты объясняют только на словах, а действий вы никаких не увидите. В этом ролике Ира расскажет, как она боролась со стеснением, и самое главное — покажет это на собственном примере. Позориться будет, смотрите быстрее. Вот какие действия помогут вам в борьбе со стеснением. Составьте список проблемных ситуаций Начинать решение проблемы лучше с анализа. Поэтому не поленитесь вспомнить и записать все ситуации, в которых вы чувствуете стеснение. Затем попробуйте расположить записанные ситуации в порядке увеличения вашего беспокойства. В дальнейшем этот список можно использовать как план по борьбе с застенчивостью. Начав с малого, вы будете преодолевать всё более трудные для вас ситуации. Зафиксируйте свои сильные стороны Как правило, причина застенчивости — в низкой самооценке. Нещадно боритесь с ней, напоминая себе о собственном великолепии (это не шутка). Определитесь с целью Любое действие становится куда более эффективным, когда у него есть чёткая цель. Понятно, что постоянное смущение мешает жить, но нужно объяснить себе, чем конкретно оно мешает именно вам. Не исключено, что сформулированная цель станет толчком для решения старой проблемы. Тренируйтесь Навыки нужно оттачивать, а мешающие жить привычки — планомерно искоренять. Всё это касается и общительности, и застенчивости. Вот несколько идей, которые можно использовать в качестве своеобразной тренировки. 1. Сфокусируйтесь на других Проблема застенчивых людей в том, что они слишком много думают о себе и о том впечатлении, которое произведут на окружающих. Попробуйте перенаправить поток мыслей от себя к другим. Интересуйтесь, спрашивайте, сопереживайте. Когда вы сконцентрированы на другом человеке, тревога насчёт собственного поведения уходит на второй план. 2. Пореже говорите «нет» О важности слова «нет» сказано немало. Но стеснительным людям, наоборот, стоит его избегать. Если вы хотите перестать стесняться, научитесь говорить «да» тем возможностям, которые преподносит жизнь. 3. Не рекламируйте свою застенчивость Не стоит концентрировать своё и чужое внимание на том факте, что у вас есть проблемы с общением. Так вы сами навешиваете на себя ярлык и подсознательно укрепляете установку, что застенчивость — ваша неизменная черта. Стеснение — это преграда между нами и огромным количеством возможностей, которые мир нам даёт. Преодолевать её лучше постепенно: не нужно выходить в центр города и отплясывать или приставать к людям с дурацкими вопросами. Начните с малого и продолжайте совершенствоваться. Всё у вас обязательно получится. Читайте также: Как и о чём разговаривать с девушкой, если мешает стеснение 🤍 Что делать, если вы всё время чувствуете себя неловко 🤍 Выход за зону комфорта. Наверное, самый неприятный способ стать лучше 🤍 5 советов, которые помогут вам преодолеть свои внутренние ограничения 🤍 Лайфхакер в социальных сетях: 🤍 🤍 🤍

Как читать быстрее: советы, техники, упражнения

1173746
80549
3536
00:16:55
22.02.2019

В течение месяца Ира осваивала техники скорочтения и готова поделиться с вами своими успехами. И да, прочитывать одну книгу за день вполне реально!  Рогава в инстаграме 🤍 Ссылка на курс скорочтения издательства МИФ:  🤍 В школе нас учили читать сначала по буквам, а потом по слогам и словам, объединяя их в целые предложения. И этого казалось нам достаточно — читаем же. Про дальнейшее же развитие скорости чтения мы даже не задумывались.  И многое потеряли в итоге.  Во-первых, при обычном (медленном) чтении мы практически ничего не понимаем. Наш мозг любит работать, любит получать и обрабатывать информацию быстро. А когда мы читаем в обычном темпе, он начинает отвлекаться на другие мысли, и мы порой не понимаем того, что читаем.  Во-вторых, при медленном чтении мы быстрее устаём — это тоже оттого, что мозг любит работать быстро. И в-третьих, из-за медленного темпа мы не успеваем усваивать большое количество информации, а это один из главных критериев успешности в нашем постоянно меняющемся обществе.  Как научиться быстро читать? Прекратите проговаривать слова в голове Субвокализация — привычка, присущая большинству людей. При чтении мы как бы «слышим» все слова в голове. Избавьтесь от этой привычки, и скорость вашего чтения увеличится в разы! А для этого попробуйте во время чтения жевать жвачку, мычать себе под нос (проверила на себе, помогает!) или даже есть. Кстати, у многих есть ещё более ужасная привычка — проговаривать текст вслух при чтении. И это замедляет процесс сильнее, чем проговаривание мыслей в голове.  Избегайте «возвращений» Во время чтения, мы часто возвращаемся глазами к тому слову, которое только что прочитали. И это нас значительно замедляет. К сожалению, единственный способ избавиться от этой привычки — признать, что вы это делаете, и фиксировать, когда это происходит. Следите за текстом Одна из самых удивительных техник для скорочтения — meta guiding (слежение за текстом). Помните, как в школе, преодолевая строчку за строчкой, вы водили по ним пальцем или сопровождали чтение движением головы? Так вот, речь именно об этом. Оказывается, такой метод серьёзно ускоряет процесс чтения. Не забывайте концентрироваться на каждом слове, если хотите запомнить поступающую информацию. Скорочтение, на самом деле, показано не всем. Большинство людей способны обрабатывать огромное количество прочитанной информации на высокой скорости, но есть и те, кто не может этого. Если вы заинтересовались, дайте скорочтению шанс, но не расстраивайтесь, если не получится.  Есть также и другие варианты: Пропускайте те участки (или даже главы), которые вам не нужны Ещё одна уловка, увеличивающая вашу скорость чтения, — пропускать ненужную информацию. Как однажды сказал бывший британский премьер-министр Артур Джеймс Бальфур, «человек владеет искусством чтения лишь наполовину, если не добавил  к этому умение пропускать ненужный текст». Пропуск ненужного является одним из методов скорочтения. Это не лучший способ для школьников и студентов. Однако, к примеру, учёные, заинтересованные только в определённых участках той или иной книги, таким образом могут отлично сэкономить своё время. Слушайте аудиокниги, когда не можете читать Когда вы куда-то едете, готовите еду или занимаетесь спортом, слушайте аудиокниги. Это отличный способ эффективного использования времени. Откажитесь от книг, которые не работают для вас. Совет кажется очевидным, но мы всё-таки остановимся на этом пункте поподробнее. Итак, если вы одолели уже несколько глав, а удовольствия или пользы от прочтения не чувствуете, то просто откажитесь от этой книги. Подумайте, почему вы не наслаждаетесь чтением. Это просто неподходящая книга в неподходящее время? Если так, то просто отложите её до лучших времён. Вам кто-то порекомендовал книгу, а она вам не нравится? Верните её продавцу, передарите или отдайте библиотеке. Не тратьте ваше драгоценное время на то, что вам не нравится. Читайте другие наши статьи:  Как освоить скорочтение: 5 бесплатных приложений и сервисов 🤍 Как научитьcя читать быстрее? 5 основных техник 🤍 40 книг, которые помогут стать лучше 🤍 100 книг, которые изменили мир 🤍 Лайфхакер в социальных сетях: 🤍 🤍 🤍 Лайфхакер - советы и лайфхаки, продуктивность, технологии, здоровье 🤍 #лайфчек

40 ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ СЭКОНОМЯТ ВАМ ЦЕЛОЕ СОСТОЯНИЕ

7270553
60563
1430
00:16:10
07.07.2018

КАК СЭКОНОМИТЬ ЦЕЛОЕ СОСТОЯНИЕ Узнайте, как прятать деньги и делать идеальные тайники в совершенно неожиданных местах! А еще вот вам несколько потрясающих лайфхаков с ложками и вилками! Вы можете сделать невероятно креативные декоративные предметы интерьера с помощью обычных ложек и вилок: подставки для перца и соли, подсвечники, крючки для одежды, зеркала и многое другое! Можно красиво украсить торт с помощью обычных вилок. Я могу показать вам, как сделать уникальную лампу из пластиковой бутылки и пластмассовых ложек, или вы можете сделать украшение для зеркала с помощью последних. Вы можете с легкостью сделать милые бантики с помощью вилок и каркаса. Смотрите - не могу дождаться, когда вы попробуете все эти лайфхаки! Я собираюсь показать вам шикарные лайфхаки с пластиковыми пакетами. Как не запачкать обувь в дождливую погоду, сделать крутой контейнер для хранения всех целлофановых пакетов и многое другое. 1:06 Лайфхаки для экономии денег 2:00 Идеальная организация пространства 4:48 Очистка от бактерий 6:58 Шикарные идеи из столовых приборов 10:16 Денежная безопасность для путешественников Мы в социальных сетях: Facebook: 🤍 Подпишитесь на AdMe: 🤍 Больше классных статей и видео на 🤍

Что будет, если жить 7 дней на 700 рублей

1890717
41928
5343
00:18:11
21.09.2018

Мы устроили челлендж: сможет ли человек прожить на 700 рублей целую неделю. В нашем новом видео ведущая Лайфхакера рассказывает, как можно сэкономить на еде, транспорте и развлечениях. Ира стала замечать, что тратит очень много денег. Связано ли это с высокими ценами на всё или с тем, что она транжира и не может экономить, — неизвестно. Думаем, многие из вас тоже сталкиваются с такой проблемой. Поэтому мы решили испытать Иру и предложили ей прожить неделю на минимальную сумму — 700 рублей. Сразу оговоримся: дело происходило в Ульяновске, в обычном провинциальном городе. Сократить бюджет на продукты Ире помогло составление списка покупок, приложения — агрегаторы скидок и поход на рынок. Проблему с транспортом Ирина решала прогулками от дома до работы и с помощью отзывчивых коллег с личным автомобилем. Сэкономить на развлечениях помогли музеи с бесплатным входом и прогулки с друзьями. Вот ещё несколько советов, как рационально распределять свой бюджет и экономить деньги. 1. Откладывайте деньги сразу после зарплаты Финансовая подушка безопасности должна быть обязательно. Это первое, ради чего стоит экономить деньги. В идеале неплохо иметь отдельный накопительный счёт: как только зарплата приходит на карту, вы тут же отправляете на этот счёт 10–15% от полученной суммы. 2. Не тяните с оплатой счетов Предположим, в этом месяце вам очень не хочется платить за коммунальные услуги, потому что и без того есть много идей, как потратить деньги. Сюрприз: в следующем месяце надо будет платить больше. Если затянуть с оплатой, набежит приличная сумма, которая наверняка пробьёт дыру даже в сбалансированном бюджете. 3. Составляйте списки покупок Чтобы избежать напрасных трат, придумайте меню на неделю и составьте список, в какой день какие продукты вам нужно приобрести. Так будет меньше шансов столкнуться с ситуацией, когда продукты, на которые вы потратили свои кровные, бесславно сгинули в глубинах холодильника. 4. Следите за скидками Подпишитесь на информационные рассылки интернет-магазинов, изучайте рекламные листовки в супермаркетах и установите приложение-агрегатор со скидками. Времени на поиск самых привлекательных цен уходит не так уж много, а экономия в перспективе может оказаться вполне приличной. 5. Планируйте крупные траты заранее Закончились холода — перетряхните тёплую одежду и посмотрите, что можно носить следующей зимой, а что надо обновить, пока идут распродажи. Заодно проверьте, как дела с летним гардеробом, и запишите, что нужно купить к сезону. Такой подход позволяет избежать ситуаций, когда волей-неволей приходится отдавать любые деньги за вещь, которая срочно нужна. Это своего рода налог на беспечность, но никто не заставляет вас его платить. 6. Некоторые вещи выгоднее покупать с рук Например, праздничную одежду, которую вы вряд ли будете часто носить, детские вещи, музыкальные инструменты и спортивный инвентарь. Бывшие в употреблении гантели ничем не хуже новых, зато обойдутся вам дешевле. И да, вещи, которые вам не нужны, можно продать. Так они принесут людям пользу, а вам немного денег. 10. Составьте список вещей, на которых нельзя экономить Экономия должна быть разумной — чрезмерное ограничение в тратах часто приводит к ещё большим расходам. Например, покупка дешёвых ботинок на весну грозит тем, что после первой же прогулки по лужам ботинки дадут течь, а вам придётся тратиться на ремонт или новую пару обуви. Хорошая одежда и обувь, лекарства, свежие продукты — вот минимальный список вещей, за которые стоит заплатить чуть больше. К сожалению, экономия не езда на велосипеде, и здесь не работает принцип «один раз научился, никогда не забудешь». Сбережение денег — долгий процесс, который обрастает персональными лайфхаками и традициями, делающими общие правила более эффективными. Привычку экономить нужно вырабатывать, для этого почитайте наши статьи: 🤍 🤍 🤍 Лайфхакер в социальных сетях: 🤍 🤍 🤍 #лайфчек

13 глупых лайфхаков, которые мы заслужили

6259332
84145
2831
00:11:09
04.05.2020

Подписывайся на канал: 🤍 День рождения в одиночестве! Что делать, когда скучно дома?: 🤍 Лайфхаки бывают разными - полезными и не очень. В нашем новом видео мы покажем тебе 13 невероятно глупых лайфхаков! Инструменты и материалы: • Фатин • Пластиковое кольцо • Ножницы • Сидение для унитаза • Термоклей • Картонные втулки от скотча • Акриловые краски • Пакеты на зип-локе • Декоративный скотч • Жидкое мыло • Ремень • Поролон • Ткань • Канцелярский нож • Тканевая сумка • Лента • Бахилы • Пергаментная бумага • Утюжок для волос • Полимерная глина • Стек для лепки • Баночка от пластилина • Самозастывающая глина • Туфли с поломанными каблуками • Блеск для губ • Чайные свечки • Беспроводные наушники • Тесто для пиццы • Помидор • Колбаски • Сыр • Деревянные палочки • Поломанный пинцет • Капроновая нить • Резинка • Нитка с иголкой • Шляпа Больше интересного на Трум Трум: Самые популярные видео: 11 смешных пранков над друзьями: 🤍 Игрушки антистресс из лизунов – 5 идей: 🤍 9 смешных пранков над друзьями: 🤍 Канцелярия в виде сладостей – 10 идей: 🤍 Съедобная канцелярия / 11 смешных пранков над друзьями: 🤍 Самые популярные плейлисты: Смешные пранки: 🤍 Назад в школу: 🤍 Лайфхаки: 🤍 Домашняя косметика: 🤍 Клёвые лизуны и сквиши своими руками: 🤍 ★ Давай дружить: Подписывайся на канал: 🤍 Facebook | 🤍 Вконтакте | 🤍 Pinterest | 🤍 Instagram | 🤍 Troom Troom English: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Español: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Française: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Deutsch: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Japanese: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Chinese: Подписывайся: 🤍 Troom Troom Português: Подписывайся: 🤍 О канале Трум Трум: Простые мастер-классы - как сделать своими руками классные поделки! У нас на канале вы найдете мастер-классы по скрапбукингу, плетению из газетных трубочек, поделки из папье-маше и многое другое. Сделайте это легко! Make it easy! По вопросам сотрудничества пишите на: troomtroom.ru🤍gmail.com Вопрос дня: понравились наши необычные лайфхаки? Пиши в комментариях! Не забудь подписаться, нажать на колокольчик рядом с подпиской, ставить лайки и делиться видео с друзьями!

Лайфхакер

404
9
1
00:00:15
09.12.2021

Как распознать ложь | Лайфхакер

74759
1081
44
00:04:38
27.08.2015

Мы лжем постоянно, в среднем, по 4 раза в день, а нам лгут от 10 до 200 раз в день, в зависимости от круга общения. Но можем ли мы распознать обман, который окружает нас со всех сторон? Если человек, с которым вы общаетесь, не профессиональный лжец, он будет чувствовать себя неловко, особенно во время пауз в разговоре. Часто люди наполняют ложь множеством ненужных деталей, чтобы история казалась более правдоподобной. Лживый рассказ часто лишен местоимений - человек как бы опускает их, говорит монотонно, без акцентов. Тогда как в правдивом рассказе местоимения выделяются интонацией среди других слов. Если отвечая на вопрос, человек почти полностью повторяет его, это также может стать признаком лжи. Повторение вопроса как бы оттягивает момент ответа, даёт время на размышление. Если человек колеблется перед началом реплики, особенно после заданного вопроса, это подозрительно. Пауза может говорить о том, что он подбирает наиболее удачный ответ из тех, что придумал только что. Есть несколько способов проверить собеседника с помощью разговора. 1. Попросите его повторить свою историю в обратном порядке. Если его рассказ был правдивым, это будет довольно легко. 2. Ещё один способ - резко сменить тему разговора. Если человек хочет побыстрее свернуть с опасной темы, он с радостью поддержит вас, если же он говорил правду, резкая смена темы вызовет у него удивление и негодование. Эмоции человека, отражающиеся на лице, заслуживают не меньшего внимания, чем речь. Когда возникает эмоция, она непроизвольно отображается на лице - мышцы срабатывают без нашего контроля. Поэтому первоначальное выражение лица в ответ на эмоцию - истинное, а последующие можно подделать. Также ложь можно распознать по жестам и положению тела. Жесты лжеца скованные, руки двигаются мало и часто вообще замирают в неподвижности, как и вся верхняя половина тела. Человек подсознательно старается отгородиться от собеседника с помощью посторонних предметов или просто скрестив руки на груди. Контакт глаз тоже будет неестественным - лжец будет либо отводить взгляд в сторону и стараться избегать контакта, либо, наоборот, смотреть прямо в глаза неподвижным взглядом. Поэтому распознать ложь гораздо проще, если вы хорошо знаете человека, которого подозреваете. Если он не заядлый лжец, его поведение изменится. Немного внимания к деталям, и вы это заметите. Композиция "Whatdafunk" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (🤍 Исполнитель: 🤍 Подписывайтесь на нас и следите за обновлениями 🚀 FACEBOOK: 🤍 🚀 ВКОНТАКТЕ: 🤍 🚀 ТВИТТЕР: 🤍 🚀 YOUTUBE: 🤍

Как вернуть себе энергию? Побеждаем выгорание

125215
8183
431
00:13:42
16.08.2019

Ира обожает свою работу. Но пару месяцев назад стала замечать, что она не приносит ей такого удовольствия, как раньше. Одна мысль, что нужно вставать с кровати и идти в офис, доставляла Ире боль. Так она познакомилась с эмоциональным выгоранием. Эмоциональное выгорание — потеря интереса к работе, к хобби, к отношениям, к жизни в целом. Как мы уже писали, Ира не получала удовольствия практически ни от чего. Не хотела ничего делать и ни с кем общаться, не испытывала радости вообще. Просто ощущала какую-то пустоту. И если кто-то из вас сейчас подумает: «Ой, ладно, это всё фигня, просто делом займитесь», то вы не особо правы. ВОЗ признала эмоциональное выгорание болезнью. И, как любую болезнь, выгорание нужно лечить. В новом видео Ира рассказывает, как боролась с выгоранием и возвращала любовь к работе и жизни. Лайфхакер — канал, который делает жизнь лучше. 🤍 Лайфхакер в социальных сетях: 🤍 🤍 🤍

Продукты, помогающие высыпаться | Лайфхакер

21911
395
19
00:02:28
06.07.2015

Хотите легко засыпать без снотворных? Мы подготовили для вас подборку полезных продуктов, которые улучшат качество и продолжительность сна. И еще несколько полезных советов для тех, кого мучает бессонница. Подписывайтесь на нас и следите за обновлениями 🚀 FACEBOOK: 🤍 🚀 ВКОНТАКТЕ: 🤍 🚀 ТВИТТЕР: 🤍 🚀 YOUTUBE: 🤍

Самодельный лимонад в домашних условиях | Лайфхакер

37258
680
12
00:02:49
10.11.2014

Попробуйте новые вкусы самодельной газировки. Мы расскажем, как приготовить имбирную газировку, мандариновый напиток с розмарином и лимонад с зелёным чаем. Если вам понравилось видео - жмите лайк Если очень понравилось - подписывайтесь на нас там, где удобно Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 И читайте 🤍 Благодарим за просмотр!

Самый простой способ избавиться от мошек дома | Лайфхакер

283741
941
86
00:01:49
18.08.2014

Очень простой способ сделать ловушку для мошек, которые налетают на фрукты. Вам понадобится: банка, бумага и резинка. Больше ничего! Если вам понравилось видео - жмите лайк Если очень понравилось - подписывайтесь на нас там, где удобно Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 И читайте 🤍

Самый простой способ сложить футболку | Лайфхакер

50464
725
23
00:00:45
29.05.2014

Предлагаем вам единственный правильный способ складывать футболку. Именно так самые опытные продавцы в магазинах одежды складывают сотни или тысячи футболок в день! Если вам понравилось видео - жмите лайк Если очень понравилось - подписывайтесь на нас там, где удобно Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 И читайте 🤍 Музыка: 🤍

ЛУЧШИЕ ЛАЙФХАКИ 2015 (Часть 2) | Лайфхакер

15518
331
9
00:03:07
24.12.2015

Подписывайтесь и следите за обновлениями! КАНАЛ ЛАЙФХАКЕР: 🤍 ВИДЕО: Лайфхаки, которые сделают вашу жизнь лучше: 🤍 Вопросы и предложения: ask🤍lifehacker.ru #лайфхак

Как стать счастливее с помощью благодарности | Лайфхакер

16536
404
15
00:01:19
11.03.2015

Благодарность может сделать вас счастливее — это факт, доказанный экспериментально. Смотрите в этом видео, кого благодарить, с чего начать и как это сделает вас счастливым. Присоединяйся к нам: 🚀 FACEBOOK: 🤍 🚀 ВКОНТАКТЕ: 🤍 🚀 ТВИТТЕР: 🤍 🚀 YOUTUBE: 🤍

Фокус с бананом | Лайфхакер

71970
332
26
00:01:24
24.12.2014

Заключите с друзьями пари, что сможете порезать банан на несколько частей, не снимая его кожуры! Посмотрев наше видео, вы узнаете, как это сделать и сможете выиграть этот забавный спор. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - А ты уже поставил лайк и подписался на Лайфхакер в социалочках? Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 Благодарим за то, что вы с нами;)

Главные правила экономии воды в вашем доме | Лайфхакер

51529
875
91
00:04:01
30.10.2014

Вы можете не считать, что вода — это дорого. Но игнорировать то, что вода — очень ценный невосполнимей ресурс вы не можете. Научите себя относиться к питьевой воде бережно и ваши дети и внуки скажут вам спасибо. Лайфхакер даёт дельные советы как просто сэкономить тонны воды в месяц. Если вам понравилось видео - жмите лайк Если очень понравилось - подписывайтесь на нас там, где удобно Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 И читайте 🤍 Благодарим за просмотр!

Как правильно открыть пачку чипсов или снэков | Лайфхакер

75591
745
37
00:00:50
21.08.2014

Пакет с чипсами можно «взорвать» надавив, можно оторвать уголок, можно еще как-то открыть сверху. Но все-равно ваши руки будут жирные по локоть когда вы доедите последнюю чипсину. :) Мы предлагаем радикальный способ открывания, при котором чипсы будут перед вами словно на тарелке — готовые к поеданию с чистыми (ну почти) руками ;) Если вам понравилось видео - жмите лайк Если очень понравилось - подписывайтесь на нас там, где удобно Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 И читайте 🤍

Мини-горелка для походов и экстренных ситуаций | Лайфхакер

84014
1077
55
00:03:00
27.12.2014

Понятная видеоинструкция, из который тебе станет известно, как сделать спиртовую горелку-примус из простой алюминиевой банки быстро и просто. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - А ты уже поставил лайк и подписался на Лайфхакер в социалочках? Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 Благодарим за то, что вы с нами;)

Как провести свои выходные незабываемо | Лайфхакер

25083
172
14
00:02:23
31.08.2015

Видео о том, как редакция Лайфхакера проводит выходные. Да-да ребята у нас экстремальные и просто любят веселиться. Теперь нас ждёт несколько месяцев слякоти, которые можно пережить в спортзале, а потом наступит пора сноубордов, лыж, коньков и снегоходов! А каким спортом вы занимались этим летом и как планируете проводить выходные зимой? Как интересно жить и при этом успеть все заснять, читайте тут 🤍 Подписывайтесь на нас и следите за обновлениями 🚀 FACEBOOK: 🤍 🚀 ВКОНТАКТЕ: 🤍 🚀 ТВИТТЕР: 🤍 🚀 YOUTUBE: 🤍

Как найти лучший обменник электронной валюты с Bestchange.ru | Лайфхакер

95706
00:04:38
20.03.2015

Курсы обмена электронной валюты меняются в зависимости от конкретного обменника. Чтобы найти самые выгодные условия и при этом не сомневаться в надёжности сайта, можно использовать сервис Bestchange. В этом видео мы рассказываем, как с помощью 🤍 найти лучший онлайн-обменник и самый выгодный курс. Подписывайтесь на нас в социалках: Facebook: 🤍 Вконтакте: 🤍 Твиттер: 🤍 YouTube: 🤍 И читайте нас на сайте: 🤍 Благодарим за то, что вы с нами;)

Удобный и красивый способ хранить пластиковые пакеты | Лайфхакер

33840
127
10
00:00:58
19.01.2015

Как вы храните (а вы храните) полиэтиленовые пакеты дома? Наверняка это "пакет с пакетами" или ящик с пакетами. Как бы то ни было, это не очень удобно и эстетично. Из нашего видео, вы узнаете , как можно решить эту задачу) Подписывайтесь: 🚀 FACEBOOK: 🤍 🚀 ВКОНТАКТЕ: 🤍 🚀 ТВИТТЕР: 🤍 🚀 YOUTUBE: 🤍 Благодарим за то, что вы с нами;)

Как выбрать арбуз и не облажаться | Лайфхакер

48601
266
22
00:01:55
06.08.2015

Арбузный сезон в нашей полосе начинается с августа. Поэтому до конца лета не поддавайтесь на уговоры продавцов и не покупайте арбузы даже из Астрахани и Волгограда. Кстати, астраханский арбуз — это название сорта, а выращивать их могут по всей России. Впрочем, и в начале лета можно отыскать отличные бахчевые арбузы, но только импортные, например, из Турции. Размер Арбуз должен быть достаточно крупным, но не тяжёлым. Не гоняйтесь за 15-ти килограммовыми гигантами отечественного производства, такие тяжеловесы не вызревают в нашем климате. Оптимальный вес арбуза — 5-7 кг. Внешний вид У хорошего арбуза должен быть чётко выраженный рисунок и блестящая поверхность без матового налёта. Но не гонитесь за безупречно ровным и красивым экземпляром. Гораздо вкуснее те, которые выглядят не так идеально: чуть приплюснутые и обязательно с небольшим жёлтым земляным пятном на боку. Хвостик арбуза должен быть сухим и желтоватым. Если он вялый, зелёный или его нет вовсе, то такую ягоду мы покупать не рекомендуем. Не покупайте арбуз с повреждённой поверхностью и ни в коем случае не просите его взрезать. Сочная мякоть моментально впитывает всю грязь и пыль. Звук Если постучать по спелому арбузу, он издаст глухой звук, а при сдавливании — аппетитный хруст. Самые вкусные арбузы — с тонкой корочкой, которые легко сжимаются. Если отыщите такой, считайте, вам повезло! Как определить наличие нитратов и пестицидов? Определить наличие нитратов и пестицидов в арбузе по его внешнему виду невозможно. Косвенным признаком того, что арбуз накачали, являются толстые белые или жёлтые прожилки внутри него. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если вам не понравился вкус или вид арбуза, не стоит рисковать и доедать его. Приложение для определения спелости арбуза iWatermelon Deluxe App 🤍 Подписывайтесь на нас и следите за обновлениями! 🚀 FACEBOOK: 🤍 🚀 ВКОНТАКТЕ: 🤍 🚀 ТВИТТЕР: 🤍 🚀 YOUTUBE: 🤍

Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию.

509
10
0
00:07:39
17.02.2019

Продолжение на ЛитРес – 🤍 Ставьте лайки, оставляйте комментарии, а так же подписывайтесь на наш канал – 🤍 Аудиокнига Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию Лайфхакера – слушать онлайн. Автор: Лайфхакер. Жанры: личная эффективность, мотивация, саморазвитие / личностный рост Теги: стиль жизни, скрытые возможности, как достичь успеха, самопознание, как достичь цели, самореализация, самовоспитание, лайфхаки Дата выхода на ЛитРес: 24 ноября 2018 Дата написания: 2018 Чтец: Максим Митяшин Правообладатель: "Издательство "Эксмо" Описание: Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта. Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов. В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут: •все успевать; •мотивировать себя на новые свершения; •ставить цели и добиваться их; •прокачать силу воли; •легко запоминать новую информацию; •справиться с прокрастинацией и вредными привычками; •спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность; •найти свое предназначение; •обрести равновесие между всеми сферами жизни; •и, наконец, стать лучшей версией самого себя.

Лайфхакер

14
1
3
00:00:12
09.09.2020

Назад
Что ищут прямо сейчас на
лайфхакер diamond rio i believe левиафан Helvering Flies vfm Cafe ASMR 실시간인기틱톡 بث مباشر украинцы о русских рельсовый велосипед Qurbaan rahul jain пугающе прощание приложения для инстаграма популярность замена силовой части индукционной плиты вавкльскийй замок mungda hindi lyrics архивное видео