Кристина лактинова

Кристина лактинова смотреть последние обновления за сегодня на .

ОТВЕЧАЮ НА ТЕ ЖЕ ВОПРОСЫ 5 ЛЕТ СПУСТЯ

153959
15843
1045
00:11:33
23.11.2020

5 лет спустя..❤️ спасибо за каждого из вас. Промокод “KRISTINA” на 42% скидку на все товары myprotein.ru + скидки в честь ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ до 70%!☺️ Мои витамины и костюм: * 🤍 * 🤍 * 🤍 * 🤍 * 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе • Где ты живёшь? Киев, Украина • Твой рост? 170см. • Где ты учишься? КНУ. Институт международных отношений:) • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #советыдевушкам #советыподросткам #кристиналактионова #какстатькрасивой

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16КГ?!

1758035
107906
5964
00:10:01
26.06.2019

Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик❤️ Моя история похудения на 16 кг и советы каждому, кто сейчас приводит своё тело в порядок:) Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

КАК Я ПОХУДЕЛА В НОГАХ ЗА 7 ДНЕЙ

4703828
349813
15118
00:03:59
07.03.2020

Как похудеть в ногах всего за одну неделю?🔥❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:) ✨Стать спонсором канала: 🤍 н а й д и   м е н я: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) ❤️ Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com ❤️Вк: 🤍 ❤️Яндекс Дзен: 🤍 Love you so much, ❤️.

КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?

11875571
745116
27801
00:05:33
25.04.2020

Как похудеть в животе и талии за 7 дней❤️. Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:) ✨Стать спонсором канала: 🤍 н а й д и   м е н я: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) ❤️ Вк: 🤍 ❤️Яндекс Дзен: 🤍 ❤️ Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

питаюсь и тренируюсь как Ханде Эрчел : рецепты, секреты красоты, тихий влог

561877
32108
915
00:14:39
20.07.2022

Питание и тренировка актрисы из сериала «Постучись в мою дверь»🥑 💡 🤍 - курс “Маркетинг без бюджета” от Skillbox. Скидка на курс 20% по промокоду «Blog20» до конца июля 🧘🏽‍♀️Больше вдохновения тут: ✨telegram: 🤍 • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • СOOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • ЯндексДзен: 🤍 • Вк: 🤍 ✨Стать спонсором канала: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Уже 21🤍 я закончила 4й курс университета • Твой рост? 170см. • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #хандеэрчел #питаюсьитренируюськак #кристиналактионова #какпохудеть #рецепты #тренировка #тихийвлог #похудение #какяпохудела #правильноепитание #какпохудетьзанеделю #моеутро #продуктивныйдень #постучисьвмоюдверь #chloeting

ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ👩🏽‍🎓 возвращение

242253
14234
758
00:10:09
12.09.2020

Новая порция мотивации перед учёбой👩🏽‍🎓❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо:) Все выпуски тут: Дневник Студентки👩🏽‍🎓 🤍 Подготовка к ЕГЭ: 🤍 Больше вдохновения тут: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ TikTok: 🤍laktionovaaa ( 🤍 ) ❤️ Cooperation: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Ответы на частозадаваемые вопросы: 1.Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе 2.Где ты учишься? КНУ. Институт международных отношений:) 3.На кого ты учишься? Специальности: Международное право + переводчик с английского языка Love you so much, хо. #учёба #мотивациякучёбе #studywithme #учисьсомной #продуктивность #конспекты #саморазвитие #продуктивныйдень #studyvlog #каждыйденьвстаюв5утра #моёшкольноеутро #утро #productive #универ #какстатьотличником

КАК НАЧАТЬ УТРО? тренировка, рецепты, лайфхаки

330793
23131
713
00:08:01
26.04.2021

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо❤️. Люблю и ценю каждого из вас! 🇬🇧 Wall Street English — это онлайн школа английского языка. 🤍 Пройди тест на знание английского и получи бесплатный VIP урок Бесплатный онлайн тест на знание английского: 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе • Где ты живёшь? Киев, Украина • Твой рост? 170см. • Где ты учишься? КНУ. Институт международных отношений:) • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #моёутро #моёпродуктивноеутро #myproductivemorningroutine #morningroutine #getreadywithme #тренировка #завтраки #мотивация #моёутро #продуктивноеутро #рутина #утренняярутина #продуктивныйдень #идеальноеутро #morning #влог #mymorningroutine #mymorning #завтрак

ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ!🔥

4284538
326502
6090
00:05:48
30.09.2019

Секрет идеальной талии за 5 минут🤫 Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик❤️ ✨Стать спонсором канала: 🤍 н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) ❤️Вк: 🤍 ❤️Яндекс Дзен: 🤍 ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

КАК Я ПОСТУПИЛА В ЛУЧШИЙ ВУЗ СТРАНЫ?// Моя история

109563
5597
00:07:03
17.08.2018

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас. н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍kristina.laktionova  ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

КАК МЕНЬШЕ КУШАТЬ!? // 9 ПРАВИЛ

550187
38452
746
00:07:11
27.04.2019

Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик!❤️ В этом видео я поделюсь с вами 9ю секретами как кушать меньше и при этом быстро худеть, без вреда для здоровья! Приятного просмотра!❤️ н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Ваша К❤️.

21 ДЕНЬ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ

1204368
52512
2236
00:11:07
22.09.2020

21 день интервального голодания и мои результаты❤️. Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо:) ✨Стать спонсором канала: 🤍 Больше вдохновения тут: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ TikTok: 🤍laktionovaaa ( 🤍 ) ❤️ Cooperation: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Ответы на частозадаваемые вопросы: Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе На кого ты учишься? Специальности: Международное право + переводчик с английского языка Love you so much, хо. #какпохудеть, #мотивациядляпохудения, #похудение, #интервальноеголодание, #какяпохудела, #какизбавитьсяотпрыщей

мой день *по часам* : привычки, продуктивность, лайфхаки, питание, тренировка, организация времени

297263
18419
525
00:14:28
10.02.2022

Описание: В этом видео мы вместе проведём 24 часа🤍 Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — 🤍 ✨Стать спонсором канала: 🤍 Больше вдохновения тут: • Телеграм: 🤍 • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • ЯндексДзен: 🤍 • Вк: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • Твой рост? 170см. • Где ты учишься? КНУ. Институт международных отношений:) • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #влог, #мойдень, #vlog, #мотивация, #продуктивность, #studywithme, #учеба, #учисьсомной, #мойпродуктивныйдень, #продуктивныйдень, #morningroutine,#лайфхакидлядевушек #мойвечер,#саморазвитие, #моёутро, #собирайсясомной, #мойденьпочасам, #тренировка, #похудение, #питание,

МОЙ ВЫПУСКНОЙ// PROM

246015
9957
249
00:05:31
16.07.2018

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас. н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍kristina.laktionova  ( Instagram🤍 › kristina.lakt...) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

ИДЕАЛЬНЫЙ ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ!🔥

944368
53744
2464
00:04:18
09.07.2020

Как добиться плоского живота всего за 1 неделю?🔥 Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:) н а й д и   м е н я: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, хо.

ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ: 1 серия

628943
38100
1053
00:19:30
27.09.2019

Сериал о моей студенческой жизни. 1 серия❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик❤️ Interneturok: 🤍 н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

как я сделала свою жизнь лучше? // как изменить свою жизнь? Упражнения, задания, советы от психолога

414711
27818
704
00:16:38
15.10.2021

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас❤️ Уходовая косметика из видео: 1. Тонер - PURITO DERMHA-3 LIQUID 🤍 2. Сыворотка - PURITO DERMHA-3 SERUM 🤍 2. Отшелушивающее средство - PURITO AHA BHA REFRESHING SOLUTION 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #мотивация #саморазвитие #советыпсихолога #какизменитьсвоюжизнь #какизменитьжизнь #какстатьлучше #изменитьжизнь #личностныйрост #продуктивность #какизменитьсвоюжизньклучшему #какначатьновуюжизнь #вдохновение #какстатькрасивой #красота #лайфхакидлядевушек #какстатьухоженной #какбытькрасивой #бьютилайфхаки #макияж #секретыкрасоты #лайфхаки #лайфхакикрасоты #какстатькрасивойбезмакияжа #стиль #уход #простыесоветыкакстатькрасивой #советыдлядевушек #советы #прыщи #уходзакожей #уходзасобой #какстатькрасивойза1день

навожу порядок | понять себя, жизнь одной, университет, уют, расхламление, забота о себе, тихий влог

340905
18554
566
00:14:48
15.05.2022

Наведём порядок в голове и пространстве вместе🌸💗✨🌿 Найдите подходящего психотерапевта в Zigmund.Online: 🤍 Две первых сессии по цене одной по промокоду - KLAKTI 🧘🏽‍♀️Больше вдохновения тут: ✨telegram: 🤍 • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • СOOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • ЯндексДзен: 🤍 • Вк: 🤍 ✨Стать спонсором канала: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • Твой рост? 170см. • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #кристиналактионова #vlog #уютныйвлог #мотивация #уют #заботаосебе #эстетика #моярутина #мотивациянауборку #уборка #мойденьпочасам #спокойныйвлог #моеутро #утренняярутина #простаяжизнь #медленнаяжизнь #организацияпространства #studywithme #повседневнаяжизнь #livingalonediaries #жизньодной #какизменитьсебя #тихийвлог #мое утро #асмр #медленнаяжизнь #тихийвлог #продуктивныйдень медленная жизнь тихий влог продуктивный день

СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ

273621
20483
974
00:14:20
12.02.2021

Советы для каждой❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Канал Сони Цветомузыки: 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? - Мне 19, я на 3м курсе • На кого ты учишься? - Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #советы #девушкам #похудение #лайфхаки #подростки #похудение #развитие #продуктивность #ухоженность #акне #лайфхаки #длядевушек #правильное #питание #завтрак #прыщи

как стать «ТОЙ САМОЙ» девушкой? *that girl* || лайфхаки, тренировка, рецепты

852293
49148
840
00:08:29
25.06.2021

В этом видео мы вместе проживем 1 день как «та самая девушка». (Тренд, который набирает популярность в социальных сетях и нацелен на улучшение качества жизни/становление лучшей версии себя).❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас. ❤️ Телеграм канал о котором я говорила. 200 книг по саморазвитию и психологии за 10 минут. Удобно, быстро и бесплатно - 🤍 ✨Стать спонсором канала: 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • Вк: 🤍 • Яндекс Дзен: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 3м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #thatgirl, #становлюсьthatgirl, #лайфхаки, #тренировка, #рецепты, #саморазвитие, #egirl, #tiktok, #whatieatinaday, #чтояемзадень

беру себя на свидание: женская энергия, тихий влог, новая стрижка, ухоженность, собирайся со мной

271144
16716
483
00:15:22
09.07.2022

Приглашаю себя на свидание✨🪴 💡Бесплатный вебинар от школы Code Breakers - 🤍 Узнай, как зарабатывать в IT от 1500$ за проект! 🧘🏽‍♀️Больше вдохновения тут: ✨telegram: 🤍 • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • СOOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • ЯндексДзен: 🤍 • Вк: 🤍 ✨Стать спонсором канала: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Уже 21🤍 я заканчиваю 4й курс университета • Твой рост? 170см. • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #тихийвлог #кристиналактионова #моеутро #продуктивныйдень #медленнаяжизнь #свидание #ментальноездоровье #продуктивность #заботаосебе #минимализм #собирайсясомной #саморазвитие #влог

КАК Я ПОХУДЕЛА!? 🔥 2 часть

1400190
93686
4266
00:13:08
12.07.2019

Сегодня я поделюсь с вами своей истерией похудения и раскрою главный секрет как избавиться от лишних килограммов. Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик❤️ н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

МОЁ ТЕЛО// врождённая болезнь сердца.

53577
2754
00:04:45
14.08.2017

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас. Для общения ❤️: Instagram: 🤍KRISTINA.LAKTIONOVA ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ПРЫЩЕЙ?!

1218459
95884
3165
00:10:01
19.07.2019

Сегодня я поделюсь с вами своими секретами идеальной кожи и расскажу как мне удалось побороть акне. Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик❤️ н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ?

455215
31652
1049
00:09:47
07.04.2021

Приводим фигуру в тонус за 3 дня:) Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #какпохудеть #похудение #какбыстропохудеть #правильноепитание #похудеть #какяпохудела #диета #пп #какпохудетьзанеделю #здоровье #какпохудетьбыстро #какпохудетьвногах #сброситьвес #лишнийвес #здоровоепитание #лайфхаки

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: день 1

307359
22374
1446
00:13:49
23.06.2020

Первая серия марафона похудения, правильного питания и полезных привычек. Стань частью нас!❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:) Супер-Акция от RIGEL! Купи 3 упаковки полосок для отбеливания зубов по цене 1 на официальном сайте: 🤍 н а й д и   м е н я: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, хо.

привычка, которая изменила мою жизнь // организация жизни, продуктивность, саморазвитие, мотивация

474992
27378
456
00:09:58
08.11.2021

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас❤️ Никогда не поздно начать самосовершенствоваться. Онлайн-лекторий «О’смысле» • 🤍 • 🤍 (для пользователей из Украины) Промокод «Laktionova» на скидку в 100₽❤️ Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • Вк: 🤍 • Яндекс Дзен: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #мотивация #саморазвитие #продуктивность #мотивация #каквсеуспевать #саморазвитие #продуктивныйдень #какповыситьпродуктивность #эффективность #учеба #личнаяэффективность #планирование #личнаяпродуктивность #какстатьпродуктивным #studywithme #учисьсомной #какбытьпродуктивным #личностныйрост #управлениевременем #таймменеджмент #организация #советыпсихолога #какизменитьсвоюжизнь #какизменитьжизнь #какстатьлучше #изменитьжизнь #личностныйрост #продуктивность #какизменитьсвоюжизньклучшему #какначатьновуюжизнь #вдохновение #какстатькрасивой #красота #лайфхакидлядевушек #какстатьухоженной #какбытькрасивой #бьютилайфхаки #макияж #секретыкрасоты #лайфхаки #лайфхакикрасоты #какстатькрасивойбезмакияжа #стиль #уход #простыесоветыкакстатькрасивой #советыдлядевушек #советы #прыщи #уходзакожей #уходзасобой #какстатькрасивойза1день

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ ЗА 2 НЕДЕЛИ? // моя тренировка на ноги

279110
20675
1527
00:15:46
22.07.2021

Тренировка для стройных и подтянутых ног🔥 Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо❤️. Люблю и ценю каждого из вас. Магазин Vsemayki.ru: 🤍 Промокод на скидку 15% «Kristina621» Чтобы скачать приложение Vsemayki , кликай на ссылки ниже IOS 🤍 Андройд 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 3м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #какпохудетьвногах #тренировка #трентровкананоги #какпохудетьвногах #худыеноги #какпохудеть #стройныеноги #похудение #какбыстропохудеть #какпохудетьзанеделю #упражнениядляног #худыеляжки #какпохудетьвногахзанеделю #какпохудетьвногахдома #какпохудетьвляшках #стройныеногиупражнения #тренировка #тренировкадома #какпохудетьвногахза5минут #стройныеногитренировка #фитнес #спорт

возвращаю себя - себе | организация дня, учёба, тихий влог, экзамены, жизнь одной, забота о себе

233702
14991
367
00:11:16
01.05.2022

просто возвращаюсь к жизни и организовываю свой день❤️‍🩹 Узнайте свой уровень английского в Skyeng 🤍 ❤️На данный момент канал переформатирован в благотворительный. 🧘🏽‍♀️Больше вдохновения тут: ✨telegram: 🤍 • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • СOOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) • ЯндексДзен: 🤍 • Вк: 🤍 ✨Стать спонсором канала: 🤍 Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • Твой рост? 170см. • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #кристиналактионова #тихийвлог #повседневнаяжизнь #продуктивность #расхламление #vlog #заботаосебе #продуктивныйдень #одинденьизжизни #жизньодной #спокойныйвлог #уютныйвлог #мойдень #учеба #уходзакожей #университет #мотивациянауборку #расхламление #какстатьпродуктивным

КАК Я ПИТАЮСЬ?

312057
28499
1226
00:05:25
04.05.2020

5 правил моего питания❤️. Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:) н а й д и   м е н я: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

МОЙ ЛЕТНИЙ ДЕНЬ *по часам* // рецепты, тренировка, ухоженность, лайфхаки для девушек

330750
20602
550
00:08:47
13.07.2021

Один летний день из моей жизни❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас. Занимайся английским со Skyeng 🤍 Промокод «КРИСТИНА» дает 2 урока в подарок для новых учеников❤️ Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #одинденьизжизни #рецепты #лето #продуктивныйдень #идеидлязавтрака #чтояемзадень #whatieatinaday #правильноепитание #какстатьухоженной #какстатькрасивой, #моятренировка #тренировкананоги #какпохудеть #лето

КАК Я БЫСТРО ОТРАСТИЛА И ВОССТАНОВИЛА СВОИ ВОЛОСЫ?? // МОЙ УХОД

245417
10830
00:06:54
05.01.2019

Плейлист с видео о похудении: 🤍 Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас!❤️🐰 Не забывай подписываться и ставить колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!) Сегодня я поделюсь с вами своей личной историей как мне быстро удалось восстановить и отрастить здоровые и красивые волосы после всех экспериментов с ними. н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, ❤️.

КАК НАЧАТЬ УЧИТЬСЯ? *study with me* // Лайфхаки, советы, мотивация, back to school

432034
27258
597
00:11:13
14.09.2021

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Все подробности о программе “Поступление онлайн” на сайте GoStudy - 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #мотивация #учеба #мотивациянаучебу #учисьсомной #studywithme #какхорошоучиться #мотивациядляучебы #школа #саморазвитие #какзаставитьсебяучиться #обучение #учёба #продуктивность #какстатьотличником #стадивизми #мотивацияучиться #какзаставитьсебяучитьсявшколе #дистанционноеобучение #продуктивныйдень #мотивациякучебе #какпоборотьлень #уроки #советыдляшколы #оформлениеконспектов #каквсеуспеватьвучебе #backtoschool #школьныесоветыилайфхаки #советыдляучебы #советыилайфхакидляшколы #какзаставитьсебяучитьсяинелениться #лайфхакидляшколы #выполнениедомашнегозадания #образование #английскийязык #ежедневник #studymotivation #лучшаямотивация #какмотивироватьсебя #productivity #егэ #конспекты #домашнеезадание #motivation #studywithme

ВЕЧЕР ПОСЛЕ УЧЁБЫ *по часам* // привычки, уход, лайфхаки, рецепты, перезагрузка ✨ evening routine

378485
21759
544
00:09:42
22.09.2021

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Супер-Акция от RIGEL! Купи 3 упаковки полосок для отбеливания зубов по цене 1 на официальном сайте: 🤍 Купи от 1 упаковки по супер-промо цене на: WildBerries: 🤍 OZON: 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 20, я на 4м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #мойвечер #myeveningroutine #моявечерняярутина #мойвечерпослешколы #eveningroutine #nightroutine #вечерняярутина #уходзакожей #какпроходитмойвечер #уходзалицом #вечер #morningroutine #влог #mymorningroutine #мойвечерспарнем #мойшкольныйвечер #mynightroutine #моеутро #мотивация #мойвечерпослеучебы #мойвечернийуход #мойуход #studywithme #myeveningroutine2020 #продуктивность #vlog #моеутроа #вечернийуход #вечерсомной #какяухаживаюзалицом #влогвечер #мойвечер2020 #мойнастоящийвечер #саморазвитие #какяпровожувечер #прыщи #routine #уходзаволосами #мойвечернакарантине #мойвечер2021 #nighttimeroutine #мойбьютивечер #любимыемаски #myevening #эстетика #вечерниепривычки #моякомната #мотивациянаучебу #уходзасобой

КРАСИВАЯ КОЖА ЗА 11 ДНЕЙ

302269
23061
872
00:08:04
23.03.2021

На протяжении 11 дней привожу свою кожу в порядок✨ Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе • Где ты живёшь? Киев, Украина • Твой рост? 170см. • Где ты учишься? КНУ. Институт международных отношений:) • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #акне #прыщи #какизбавитьсяотпрыщей #чистаякожа #советыдевушкам #какстатькрасивой

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: сколько я вешу?

277718
16160
1174
00:16:33
30.06.2020

Вторая серия марафона правильного питания и полезных привычек❤️. Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:) Весы MINIMI от NOERDEN: 🤍 н а й д и   м е н я: ❤️ Instagram: 🤍kristina.laktionova ( 🤍 ) ❤️ Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, хо.

КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?

249877
17948
1181
00:12:08
24.02.2021

Как полюбить себя и стать уверенней?❤️ Бесплатный онлайн-тренинг Марии Самариной по исполнению желаний: 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? - Мне 19, я на 3м курсе • Где ты живёшь? - Киев, Украина • Твой рост? - 170см. • Где ты учишься? - КНУ. Институт международных отношений:) • На кого ты учишься? - Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #какпохудеть #какполюбитьсебя #какстатьуверенней #советы #похудение #лайфхаки #ухоженность #кристиналактионова #лайфхаки #длядевушек #питание #хлоятинг #ошибкидо18 #лайфхакидлядевушек

МОЙ ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК/ PROM

62719
2609
250
00:02:03
28.05.2016

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас. п.с. Выпуск из 9го класса:) social media: Instagram: 🤍kristina.laktionova ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com Love you so much, x

МОЯ ТРЕНИРОВКА❤️ // morning workout

528507
35316
1169
00:11:21
21.12.2020

Красивое тело за 8 минут в день❤️ Супер-Акция от RIGEL! Купи 3 упаковки полосок для отбеливания зубов по цене 1 на официальном сайте: 🤍 Купи от 1 упаковки по супер-промо цене на Wildberries: 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #моятренировка #какпохудеть #похудение #идеальнаяталия #какяпохудела #тренировканапресс #пресс #домашняятренировка #Rutinadeejercicio #skinny #skinnylegs #workout #abs #homeworkout #howtoslimdown #slim #burninner #challenge #fitness #full body, #how to, #lose weight with me, #starting my weight loss journey, #how to get fit, #lose weight naturally, #dieting, #realistic weight loss, #healthy diet, #weight loss inspiration, #healthy weight loss, #how to lose fat, #watch me lose weight, #how to lose weight when your obese, #body positivity, #fat to fit, #how to lose weight the healthy way, #no jumping workout, #hiit abs workout, #cardio workout, #beginner workout

ХУДЫЕ НОГИ ЗА 5 МИНУТ 🔥

2419799
213866
00:06:39
13.08.2019

Главный секрет стройных и худых ножек уже ждёт тебя в этом видео!❤️ Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо. Люблю и ценю каждого из вас! Канал VERTULIAN MODELS: 🤍 Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик❤️ н а й д и   м е н я: ❤️Instagram: 🤍 (🤍Kristina.Laktionova) ❤️Contact me: Kristina.laktionova22🤍gmail.com ❤️Вк: 🤍 ❤️Яндекс Дзен: 🤍 Love you so much, ❤️.

7 ДНЕЙ ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ

334295
22485
783
00:08:01
17.04.2021

Всё, что сделано с любовью - сделано хорошо❤️. Люблю и ценю каждого из вас! Скидка 45% на профессии онлайн-школы дизайна Contented до 20 апреля по промокоду «Laktionova» 🤍 Больше вдохновения тут: • INSTAGRAM: 🤍kristina.laktionova (🤍 • COOPERATION : Kristina.laktionova22🤍gmail.com • TIKTOK: 🤍laktionovaaa (🤍 ) Ответы на частозадаваемые вопросы: • Сколько тебе лет? Мне 19, я на 3м курсе • Где ты живёшь? Киев, Украина • Твой рост? 170см. • Где ты учишься? КНУ. Институт международных отношений:) • На кого ты учишься? Международное право + переводчик с английского языка:) Love you so much, хо. #какпохудеть #похудение #какяпохудела #мояистория #какбыстропохудеть #какпохудетьза7дней #glowup

Назад
Что ищут прямо сейчас на
кристина лактинова Ваня криминал cdm remix DIY Vise как приготовить Minangkabau ISR 4K care турецкое блюдо из баранины nippel programmazione posao u nemackoj бэлла кузнецова защищаем урожай от птиц бои блогеров gaya Почему мы не поедем в Крым оштукатурить поверхность стены playground fnf